つらい、しんどい、苦手、苦しい、嫌い、痛い、怖い、緊張。。。
って時ありません
人間ですから、感情ありますから、そりゃ人それぞれいろいろありますよね
私はそんな時、以前までだったら、
「この気持ちは長くは続かない。いついつにはもう過ぎてるから、
今を乗り越えたら大丈夫。でもって、次に同じことがある場合も、きっと大丈夫。 」
って、自分に言い聞かせることが多かったのですが、（）
最近はちょっと違う方法で乗り切ってます
それはこんなん
「これは最善の選択の結果。だから、どのみちこれが一番いい状態
来るべきものは来るし、感じるものは感じる。そういう時」
と、受け入れることをしています。
嫌だな～なんて思っていても、思っているだけで状況が変わることはないのだから、
自分が一番良いと思ってやったことの結果
そうあるべき時
と、思うようにしています。
これ結構いい感じ
余計に考え込まなくて済む
マラソン大会とか、注射とか、嫌なことがある時も、マイナス感情が発生した時も、
今までの方法で言い聞かせてきたけど、今後しばらくこれで乗り切るべ
（←誰？）
とりあえず。急ぎの仕事が溜まってる
「これは最善の選択の結果。だから、どのみちこれが一番いい状態
来るべきものは来るし、感じるものは感じる。そういう時」
都合良すぎ～（爆）