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勉強好きになる!繊細な子の学習サポート【札幌/オンライン】

勉強めんどくさい!
子どもにイライラするあなたへ
元看護師、現役塾講師の知識と経験から、
HSCがチャレンジできる子になる
学習法をお伝えします。

●ともだち100人できなくていいんだよ

こんにちは。勉強好きな子どもを育てる学研教室の先生、中村千春です。

年が明けて、保育園の年長さんは、入学準備のためお昼寝なしで頑張っているでしょうか^^

小学校入学が楽しみですね。

♪いちねんせいになった〜ら〜

いちねんせいになった〜ら〜

ともだちひゃくにんできるかな

 


「一年生になったら」の歌は、今も歌いますか?

繊細ちゃんだった私が年長さんの時、

この歌を歌って、小学校入学を楽しみにしていました。

子どもながらに、友達100人なんてできるわけないと、思いつつ(笑)

楽しい気分になるから好きでした♪



1年生になって、自分から誰かに話しかけることができなくて、ひたすら話しかけられるのを待っていました。

でも、小学校は楽しかったんです。

帰宅して、

○○ちゃんがこんなことしてたよ!

活発なクラスメートの報告をしてました。

母は、聞いてくれるんですけど、みんなと同じ意識が強くて、

あなたもやればいいのに

と言うんです。

私に、子どもらしく元気になって欲しかったのでしょう。

その度に、私はダメなんだと感じて、悲しかったです。

だけどね、5歳の私に教えてあげたい。

あなたはあなたで大丈夫。

なかよしの友だちは、1人できたら万々歳!!

そのお友達を大切にしたらいいよ。

ともだち100人できなくていいんだよ。

そして、大人になったら、あなたは素敵な人にたくさんたくさんめぐり会うよ。

楽しみにしててね。

 





繊細ちゃんが楽しそうにしている時は、

うんうん

それでそれで?

あいづちを打つだけで大丈夫♡


繊細ちゃんの願いは、

話を聞いて欲しい!

これにつきます。







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●HSCちゃんが身につけたい習慣


こんにちは。勉強好きな子どもを育てる学研教室の先生、中村千春です。

今日の午前中は、すごろくマスター勉強会でした。



約30名が集まり、ワイワイ盛り上がって、あっという間の時間でした。

勉強会のテーマは、すごろくノートと手帳のW使いについてです。

私がすごろくノートを始めたのは、原麻衣子さんのブログの大ファンだったからです。

なので、元々はノートや手帳を書くのが、大の苦手でした。。。

何を書いたらいいのか、わからないと思っていたんです。

それが今では、ほぼ毎日手帳を書くようになりました!

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どうして手帳を書けるようになったのか?

それは、

本当はどうしたいのか?

自分の気持ちをすごろくノートへ書くようになったからです。

手帳のフォーマットに自分を合わせるのではなく、

私が使いたいように、手帳を使えるようになりました。

すごろくノートの大事なポイントは、感情を書くことです。

今日の勉強会は、すごろくマスター講座で学んだ、自分軸の作り方が身についたなと実感できる、よい機会となりました。




私は、子どもの頃、自分の想いをあまり言葉にしていませんでした。

まわりの人が話しているのを、ニコニコ笑顔でうなずきながら聞くことで、その場をやり過ごしていたんです。

自分さえガマンすればいいと、思っていました。

それが、自分に自信がない、すぐあきらめる原因になっていたんですね。



なので、これから大人になるHSCちゃんには、気持ちにフタをせず、言葉にしていって欲しいのです。


私のように、大人になってから自分を変えることはできます。

でも、ものすごく労力と時間がかかりました。

これから、HSCちゃんが、想いを言葉にする方法を発信していきますね^^

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●勉強脳になれるヒントがいっぱい見つかる本



こんにちは。勉強好きな子どもを育てる学研教室の先生、中村千春です。

先日、中野信子先生の『成功する人の妄想の技術』を読みました。

楽しくって、すごろく読書術で、ノート8ページ書いちゃいました^^




中野先生は、ホンマでっか!?TVのコメンテーターでもおなじみですね。

ズバッとストレートに発言されるところが大好きです。

先生の本を何か読みたいなと探して、タイトルで一目惚れして、図書館で借りてきました。

「成功」「妄想」のキーワードが、すごろくノート術の原麻衣子さんみたいだなと思ったんです(*≧∀≦*)

この本を読んだら、

麻衣子さんの脳内を解剖できちゃうかもしれない?!

とドキドキしながら読みました♡


元看護師なので、ゲシュタルトとか、ハロー効果とか、エミール・クーエの法則とか、心理学用語が次々と出てくるのも、ワクワクします♪

用語は覚えなくていいのだけれど、なんだか書き留めておきたくなって、ひたすら書いてしまいました(笑)





成功する人の脳の使い方を解説しているので、勉強のヒントがたくさん見つかりましたよ!

  • ①勉強が楽しいと脳に思いこませる

  • ②姿勢を正す

  • ③頭のウォーミングアップをする

  • ④テストして覚えたか確かめる

 



1つ目の勉強が楽しいと脳に思いこませるのは、1月15日にご紹介したシール大作戦もそうです。

自分の好きなことと勉強をかけ合わせるといいんですね。

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②姿勢を正すのは、お行儀をよくするだけじゃないんです。

脳科学的に、背筋を伸ばすと自信が出る効果があるんですって!

さっそく、生徒ちゃんたちに伝えなくては!





③頭のウォーミングアップをするは、適度な難易度のパズルをやるといいそうです。

脳の作業領域を片づける効果があるそう!

頭がスッキリして、勉強しやすくなるんですね。

ポイントは、カンタンすぎず、難しすぎないこと。

アナグラムや数独、1分間でさんずいの漢字を何個書けるか?などが、紹介されていました。

お子さんが興味のあるものを選ぶといいですね^^





④テストして覚えたか確かめる、インプットしたらアウトプットすることです。

何度も教科書やノートを見返すと、見慣れた感じがして、脳が理解したと勘違いするそうです。

だから、勘違いかどうかを確かめるテストを自分でやって見るんですね。





いかがでしたか?

こちらの本は、絶版になったようなので、中古か図書館で見つけたら、読んでみてください^^







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●自分を信じられる子はぐーんと伸びる



こんにちは。勉強好きな子どもを育てる 学研教室の先生、中村千春です。

私の教室では、最後に今日の学びの確認をしています。

漢字の書き順を覚えたか一緒に確認したり、

今日頑張ったことを聞いたりしています。

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小学5年生の算数で『割合』を習うので、

今日の目標は、何%くらい達成できた?

高学年には、こんな質問をする時があります。

すると

50%

思いもよらない低い数字だったりするんです。

どうして50%だと思うの?

理由をたずねると、

プリント4枚全て100点を取りたかったけれど、2枚しか取れなかったから…

待って待って!

残り2枚は95点なんだけど、無かったことになっちゃうの⁈

先生は、90%くらいだと思うんだけどな!


自分をほめるのは、ちょっと居心地が悪い様子です。

自分を冷静に分析して、できていないところによく気がついて、自分責めをしてしまう…

お話ししながら、この生徒さんはHSCちゃんなのかもしれないなと感じました。




「目標達成」という言葉のチョイスがよくなかったかも?

と思ったので、次の学習日は質問を変えました。

今日の満足度は何%くらい?

結果は変わらず。。。

でも、HSCちゃんであれば、嬉しいことは非HSCちゃんの何倍も嬉しいハズ!!

小さなことを何倍にも喜ぶことで、自己肯定感が高まっていくんですね。

同じ勉強をしていても、

ぼくわたしはできる!

と、自分を信じられる子は、ぐーんと伸びていきます。

なので、100点はモチロン、字をきれいに書けたとか、計算が速くなったとか、

できているところをたくさん見つけて、生徒さんと一緒にもっともっと喜んでいきたいです♡

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●HSCママへオススメ!白川さんの秘密の安心カード



こんにちは。勉強好きな子どもを育てる 学研教室の先生、中村千春です。

今日は、ちょっとイヤなことがあって、グッタリ。。。

そんな気がしていたので、夕飯は冷凍チャーハンを買って帰り、お昼寝しました。

自分がHSPだと気づいてから、意識していることがあります。

*予定を詰め込まないこと

*疲れた時は休むこと

 




お昼寝から目覚めて、ボーっとしていたら、あることを思い出しました。

『メンタル強め美女白川さん3』で紹介されていた、秘密の安心カードを作っていました!




心が疲れた時に、あらかじめ書いておいた、安心メッセージを読むんです。



私が用意しているカードは、まだ3枚だけ。

ちーちゃん よく頑張っているわね。
えらいじゃない!

自然体でいいのよ 
無理をしないでね
楽しんでやれる範囲でいいのよ

どんな時も どんな困難があっても
絶対にあきらめない! byゴセイジャー

 


お気に入りの本のフレーズと戦隊ヒーローのセリフです(笑)

かわいいお菓子の空き缶に、ベルガモットのオイルをティッシュに1滴垂らして、一緒に入れています。

落ち込んだ時に開けたのは、今日が初めてです。

予想以上に癒されて、優しい気持ちになれました。

感情の起伏が激しいHSCちゃんに振り回されてしまうママへ、とってもオススメです♡

教室の生徒さんが、勉強で行き詰まった時用の安心カードも作ってみようかな♪

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