何をやらないかを、決めてみよう 【前向き090】一日の時間は限られていますね。そんな限られた時間の中で、なにか新しいことを始めようとすると、なかなかそれを続けることは大変です。そこで、今回は「新しいことにチャレンジする前に、とりくんでみると効果的なテクニック」のひとつをご紹介します。新しいチャレンジの成功率がこれによって少しでも高まればいいですね。柴山政行