トビタテ11期生フランス留学

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31Mar
- コロナウイルス：他人事として考えない
  BonjourJ'espere que tout va bien se passer.連日コロナウイルス関係の話題で持ちきりですが、まだ多くの日本人は「自分は大丈夫」と、他人事のように考えている気がします。私は、1週間前にフランスから不安な気持ちで帰国してきて、今の日本の緩い状況に驚きを隠せない毎日です日本では他国のような「外出禁止命令」が出せない、一番厳しくて「要請」という言葉である、ということを先日知り、驚きました日本らしいな、とも思いましたね。先週末の「外出自粛要請」をうけて、多くの日本人が外出を自粛してくれたのは嬉しく思いました。土日だけでなく、平日も自粛してくれれば、、、！！爆発的に感染者が増える前に早め早めに対応しておかないと他国の二の舞になるだけなのに…日本は他国から学ばなければならないと思います。決してこれは他人事ではない。元気な若者からすると、自分たちは感染しても酷くならないから大丈夫、という気持ちなのかもしれない。けれど、もし自分が感染していて、ウイルスをばらまいていたら…？？1人の若者が10人にうつし、その10人がそれぞれ10人にうつし…と考えていったら恐ろしいですよね。私達元気な若者がとるべき最良の選択は、感染しているか検査しに行くことではなく、家でおとなしくしておくこと昨日体調が急変して、志村けんさんが亡くなられましたね…確かに悲しいことですが、彼は自分の死をもって、人々にコロナウイルスの恐ろしさを伝えてくれたと思います。すごく価値のある死。今、日本の、"慎重である"、という国民性(?)が今裏目に出て、なかなか思い切った判断ができていないと感じています。普段からデモが多いフランスでさえ、国民たちは(大人しく)家に待機してくれているのです。日本でできないわけがないフランスの友達には、「フランスでは外出禁止になってからも患者が増え続けている状況なのに、そういった政策無しで対応しようとしている日本が考えられない」と言われました。患者が増えてからでは遅いのです。今、一人一人が自分が感染している、と思って行動することが日本が医療崩壊に陥らない、他国の二の舞にならない方法です。みんな遊びに行きたいんだよ。でもそれを今は我慢して耐える。これ以上悪化しませんように。Bonne journee
19Mar
- コロナウイルス：恋愛関係について考えさせられた
  Bonjour！コロナウイルス：留学中止or仏滞在か【究極の選択…】この投稿で仏滞在することに決めた理由をリスク・リターンで考えたとき、リターンが大きいと考えたからと書きました。でも、こんな理由をこじつける（考える）前に、気持ち的にはリヨンで滞在することを決めていたと思います。でも「帰国」という選択肢を捨てきれなかったんです。それはなぜかというと、「滞在」を選択することによって、日本で待ってくれている彼氏との関係は終わりになる未来が見えていたから。そしてそうなってほしくない自分がいたから。今回は長くなるとは思いますが、自分の気持ちの整理のためにも、決断に至るまでの気持ちの揺れをできる限り文章にして残しておこうと思います。-------------------------------フランスで外出禁止令が出され、奨学金も停止することが決まった後、様々な可能性を考慮した上で、私はリヨンに滞在しようと思う、と電話で伝えた時、彼氏には、「帰国するのが当たり前、何で帰国しないのか理解できない」と言われました。私の健康面を気にしているようでしたので、フランスにいれば感染するリスクは日本より低いこと、20代の人が感染して重症化する可能性は低いこと、帰国のための移動途中で感染するリスクもあること、を話したのですが、聞く耳持たずで…言葉で言われたわけではありませんでしたが、雰囲気的に、今この状況で帰国しないという選択を取ってしまったら、彼とはもう続けられないだろうな、と感じました。（私、なぜかこういう勘だけは鋭くて困ったものです）最終的には「どうせ俺の言うことなんて聞かないんだから。もう決断してるんでしょ」と言われ、電話を切られました。日本に戻れば彼は私と一緒にいてくれる、でも今はリヨンに残って試してみたい、私の中には、2つの相反する気持ちがあり、それでなかなか決断できませんでしたコロナウイルス、という影響がなければ、今の時点で帰国する、という選択肢も生まれず、予定通りに留学を終了し、彼の元に戻るはずでした。一年後に会えることを楽しみに、週末に時間を合わせて電話したのがどれだけ私の心の支えになっていたことか。それが今回のこの決断で変わってしまうなんて、コロナが憎く感じます勿論、怒る相手が間違っているのは承知の上です。つまり、この帰国の有無は私の中で、彼氏を選ぶか、自分を選ぶか、の決断と等しいものがあったのです。だからこそなかなか決められなかったんです。彼氏の話は親にはしていなかったため、私がリヨンに滞在したいことを親に伝えると、リヨンに滞在することに賛成、というよりも、滞在していたほうがいいと言ってくれました。帰国を要請される人が多い中、私は本当に周りの人に恵まれていると思いますでもやはり私は自分の決断に自信が持てず、もやもやとした気持ちが残り、彼と私の共通の知り合いに連絡をすることにしました。そして、その方（Nさん）の言葉のおかげで、自分の気持ちがクリアになり、「帰国」という選択肢を消すことができました。-----------------Nさんの最初のメッセージが「リスクとリターンを考えると圧倒的にリターンが大きいから、俺なら相手のことを気にせず、そのまま残る」でした。これを読んだとき、何か自分の中で行き場がなく漂っていたものがストンと落ち着きましたどうってことない言葉なのかもしれませんが、私にとっては自分の決断理由を端的に表してくれる魔法の言葉でした。（なので滞在の決断理由は、知り合いの言葉の受け売りです(笑)）また、昔から私の彼をよく知っているNさんは、彼の対応について、以下のように説明してくれました。彼は、「海外」という彼にとって未知の場所に行ってしまった私に対して劣等感を抱いている。その上この騒ぎの中でも帰国しないなんて、自分よりも海外の方が魅力的なのだと卑屈になっている。だからこそ、「最悪の場合を考えると海外よりも日本にいたほうがいい」というような、それ自体には反論しようがない抽象的な表現で話すようになる。彼も論理的に考えることはできるのだけれど、具体的に話してしまうと自分の劣等感が露見してしまうことを恐れている。だから私が具体的に話そうとすると聞く耳を持たない。そして、自尊心を保つために、私を「海外」というものに取られたのなら仕方がないと思い込もうとしている。このように解説してもらって、私はこれまでの彼の対応に納得したんです。彼は、私が海外のことを話すと、ほとんどいつも「あ、そうなの。」で終わりでした。彼の好きな機械・エンジニアリングの話題を振ると、いつまでも生き生きと話すのに。海外が嫌いなだけかと思っていましたが、そうではなかったのかも、と。Nさんは彼と直接話したわけではありません。ですが、直接話していた私より彼のことを理解し、それを言葉にしてくれましたさすが昔からの仲です。私は彼のことが全然わかってなかった（半年間国内遠距離からの、1年間留学だから、彼を理解している方がすごいのかもだけど）彼の自分に対してストイックなところ、そして、機械エンジニアリングが好きで質問すると楽しそうに話してくれるところ、そして、冷静に判断ができるところ（私はいつも突拍子のないことをいうので）、そして、ダメなことはだめといいつつ、最終的には私の意見を尊重してくれるところ、そういった私一人ではできないことをフォローしてくれる彼をいつも尊敬していました。私は、自分一人では詰めが甘く、細かなミスが多いこと、そして、自分が知っている世界が全てだと思ってしまう傾向にあること、そして、後先考えず身体が先に動いてしまいがちであること、そして、時に無茶苦茶な自分の意見を主張しすぎてしまうこと、こういった自分のダメなところを把握しています。気をつけてはいるのですが、やってしまってから気が付くことも多く、そんな時そのフォローをしてくれるような人が彼でしたでも彼は私といることで劣等感を抱いてしまっていたのかもしれない…Nさんはさらに続けました。往々にして、男女関係は論理で立ち向かうと失敗する男は女に論理で劣等感を刺激されるほどいやなものはないそして彼にとって「帰国か滞在か」は、リスクリターンではなく、恋愛関係と劣等感の話であると。そして最後に、私の背中を押してくれる一言をくれたんです。”リヨンに残る、という決断をすれば彼とはダメになる”そう思ってるなら、もうあなたの心は決まっているよ自分の人生をサポートして、なんならアゲてくれる人を見つけられるといいね彼のことをよく知り、そして私のもやもやとした気持ちをすべて話した人からこのように言われた時点で、私の中で「帰国」という選択肢が消え、「強制帰国要請が来るまではリヨンに残る」と決心できました。本当に感謝しています。さらにNさんは、どうせ分かれる未来が見えているなら、きちんと相手と向き合ってみてはどうだろう。自分が相手に対して、相手が自分に対してどう思っているのか、どういう場面で思ったのか、それが自分にとってどういう意味であるのか、言葉にしてコミュニケーションしておくと、別れたとしても、「やりきった」と思えるよ。相手の深いところに向き合うために自分の気持ちを言葉にするのは、とても大事な作業で、自分のことをよく知るいい機会になると思うよ。俺から言わせれば、それが恋愛の醍醐味。ありがたいことに、リヨンで時間は沢山あるだろうからね(笑)ともアドバイス下さいました。自分の気持ちをちゃんと言葉にするのって、なんか恥ずかしいし、こわいし、何よりも自分はダメダメだと突き付けられそうで、今まで避けてきたんです。でも、せっかくのこの機会、少しでもプラスになるよう、ちゃんと自分、そして相手と向き合おうと思いました。-----------------ということで！長くなってしまいましたが、これが私がリヨン滞在を決断するまでに考えたことです。遠距離恋愛、顔が見れないからこそ、電話での言葉のコミュニケーションが大切です。私は自分の気持ちをちゃんと言葉にできていなかったから、相手の本当の気持ちを理解することができなかったのかもしれない。今からでもちゃんと自分、そして彼と向き合って、留学も恋愛も悔いのないようにやり切ります！！！！Bonne courage
18Mar
- コロナウイルス：留学中止or仏滞在か【究極の選択…】
  Bonjour！コロナウイルスの影響で7月末までの予定のフランス留学が４か月前倒しで終わってしまうかもしれない、という状況に追い込まれ、どうすればよいか決めかねている今日この頃ですその理由として大きいのが、「トビタテ留学ジャパン」の奨学金が支給されなくなるかもという経済的な面です。この月16万の返済不要の奨学金がなければ本留学はかなわなかったため、本当に感謝していますですが、外務省の危険レベルが２になった今、その奨学金の支給が停止になってしまうのです奨学金の支給が復活するのを期待して、そしてフランスでの外出制限及び無期限の学校休校が早めに終了することを期待して、リヨンという地にとどまるのか。それとも全てを諦めて日本に帰国するべきなのか。（日本に帰国すれば再留学が厳しいです。）----------------私が悩みに悩んだ末、今現在出しているのはリヨンにとどまるという結論です。----------------帰国のメリットを考えたとき、出てきたのは「安心である」ということだけ。それが全て、と言われればそうかもしれませんが…それくらいなんですよ。そもそも海外に留学に来た時点で何かしらのリスクは背負っているわけです病気にかかったときどうしよう、事件に巻き込まれたらどうしよう、とかいろいろあるけれどもそれでもその不安を押しとどめて留学に来ているのが私たち留学生なんです。今回でいえば、みんなが心配しているのは健康面の問題ですよね。でも健康面で一番高い病気のリスクは、コロナに感染して最悪は死に至る、ということではないはずです。もっとほかの病気にかかる可能性の方が高いはず。そもそもコロナの場合、20代の学生が感染して死に至るまでの確率は極めて低い。ちゃんと文献を見たわけではないですが、どんなに高く見積もっても１％もないのではないでしょうか。みんなが騒いでいるから、ころなは怖い感染症、みたいなイメージがついているだけだと思います。-----------------とまあ、他にもいろいろ理由はありますが、ざっくり言いますとリスク・リターンを考えたとき、リヨンに滞在していた方がリターンが大きいと考えたわけです。この決断をしたからには、何としても奨学金は支給していただきたい。外務省が危険レベルを早急に下げてくれることを祈っています。-----------------最後に…私は自分で帰国か滞在かを選択できたから、まだ幸せです。どういう結果にしろ、「リヨン滞在」は自分で考えるだけ考えて出した結論なので、後悔はしません中には大学からの要請で強制帰国させられている子もたくさんいます。まだ留学前だったのに渡航禁止になった子もたくさん知っています。その悔しさのすべてを理解することはできませんが、私達が対抗することのできないものによって強制的に道を決められてしまうことの「やるせなさ」は私にもある程度理解できます。彼らが何とか自分たちの気持ちにけりをつけ、次に進んでいけることを祈っています。ということで、我々留学生に大ダメージを与えているコロナもう満足しただろう早く撤退してください！！では、引き続きフランスでの引きこもり生活に耐えていきたいと思います(笑)Bonne journée！！
- コロナウイルス：フランスの対応で私が思うこと【フランスに物申す！！】
  Bonjour！ご無沙汰していました。ここ数か月いろいろなことがあり、消化不良が続いていました…色々あったことは後でまとめるとして、今はコロナウイルスのことで感じていることを忘れないうちに書こうと思います。（以下は全て私個人の意見ですので、的外れなことを書いているかもしれません。ご了承ください。）2020年3月17日現在フランスはコロナウイルスの影響で大騒ぎです。まあ世界全国なんですが。3月16日夜、マクロン大統領の演説で、3月17日12時から外出制限と公共交通機関の制限が少なくとも15日間、シェンゲン協定国の国境封鎖が30日間続くことになりました。15日後の4月2日までは、外出する際には署名入りの証明書を持っていないと罰金138€という徹底ぶり。ばかげていると感じますが、こうでもしないとフランス人は制限を守らないのかもしれないですね。短期間で集中してウイルスの拡散を抑え、なるべく早く事態を収拾させようとしているのだと思います。ただ、癪に障ることが２つ。1つ目は、数日前まで「フランスは大丈夫だ。アジア人がウイルスに弱いだけ。自分たちは違う。」とか言ってた人たちが、こぞって「手洗いうがいしろ。くしゃみする時は手で押さえるな。手で顔を触るな。1ｍ以内に近づくな」とかを偉そうに言い始めたことです。日本人からすれば、そんなことはずいぶん前から気を付けてやってきていたこと。言われなくても分かっています。食事の前に手洗いうがいを普段からしている私を「この子は何やってるんだ？」みたいな顔で見ていた人たちは誰ですか？と言いたい。そして、世界でコロナが流行しているときにBise（ビズ）をしていたのは誰ですか？と言いたい。2つ目は、フランスは0か100しかないのか？！、ということです。フランスではこの数日間で急に状況が変わりました。15日から急にレストランやバーの休止を発表し、17日から急にラボにも行けなくなり、外出も制限されました。ほんの一握りの人を除いてみんな家に閉じ込められることになったわけです。普通だった町が、一瞬で外に誰もいない町になる。この変わりようには驚きました。確かに日本は早くから全国の学校を休校にし、仕事も在宅ワーク推奨、という動きを取っており、さすがにやりすぎなのでは？と言われていたこともありました。ですが、日本の場合、そんな中でも普通に仕事に行っている人もいましたし、大学のラボは開いていました。レストラン等も基本営業していると思います。つまり、日本では、多少の制限や注意喚起があるものの、早め早めから行動することで社会システムへの影響が最小限で済むようになっていたわけです。日本は確かに神経質すぎるのかもしれない。でも今回は、その性格が吉と出たのだと思います。少し見直しました。つまり、私はフランスの１．危機意識を持つ遅さ２．０か100かの対応の二つに関して、少しイライラしています。とまあ書いたわけですが、フランスにもいいところはあるわけで。なんと、フランスでは「強制自宅待機期間の収入がなく生活が苦しい人に対して保証をする」と宣言しています。日本だとこんなことはないと思うので、さすがフランスだな、と感心しました。どの国も大変ですね。まずは自分の健康第一に。Salut！
27Jan
- 飛行機のフライト時間が前倒しになって搭乗できませんでした…
  Bonjour！年末年始の旅行中に起こった最も大きなハプニング。それは、空港にいたのに飛行機に搭乗できなかった事件・・・電光掲示板に表示されていた時間よりも早く飛行機が離陸してしまったんです今回使った航空会社はEasyJet。ロンドンからモロッコまでの飛行機でした。ちなみに、30€くらいで取りました。とりあえず、その日の様子を時系列で簡単に書いておきます↓12:00　空港着13:00　荷物チェック済電光掲示板をチェック　「14:10にゲート情報が出る」待機14:10　電光掲示板をチェック　「飛行機が遅延していて16:00発に変更。15:10にゲート情報が出る」更に一時間待機15:10　電光掲示板をチェック私たちの飛行機情報がない！！！インフォメーションカウンターに確認すると、「もう離陸済み」とのことで、「今日中に行きたいなら他の飛行機を取って」と言われました。ちなみに、その日中に着く飛行機はAirEuropaの144€だけ。しかもマドリードで乗り継ぎ有・・・仕方ないのでとりましたよ。まあ、この飛行機でもモロッコに行くことはできなかったんですけどそれはまた後日まとめておきます。後で確認すると、15:30に離陸していました。もし融通のきく航空会社なら、ギリギリ乗れた時間だったのでは？と思ってしまいました。そもそも、一度表示した時間よりも早く離陸してしまうなんてありですか？！今度は、電光掲示板は頻繁にチェックする！！！！と心に誓いました。皆さんを気を付けてください…Ｓａｌｕｔ
18Jan
- おすすめのアイスランド氷の洞窟ツアー！
  Bonjour！先日アイスランドに旅行に行ってきました。ブルーラグーンと氷の洞窟に行きたくて行きたくて今回は、参加した氷の洞窟ツアーがとっても良かったので、記録に残しておこうと思います。まず、そもそも氷の洞窟とは何か？有名な氷の洞窟は、アイスランド東部のヴァトナヨークトル氷河という場所にあります。空港があるレイキャビックはアイスランドの西部にあるため、氷の洞窟にいくためには、アイスランドを横断しなくてはなりません！！！従いまして、車の運転が危ない冬に訪れる場合、１泊２日のツアーに参加するのがBESTな選択だと思います。そもそも11月から3月末までしか一般開放されていないのでご注意を。レイキャビックから日帰りで行ける場所に人工の氷の洞窟もあるらしいのですが…どうせなら自然が作り出す神秘的な洞窟に行きたいですよね！！氷の洞窟の特徴は何と言っても「氷の青さ」です！この洞窟の氷は、15㎝の厚みの雪が長い年月をかけて圧縮されて2㎝の氷になっています。このような氷は純度が高く、氷の中に気泡が混じっていないため光が錯乱しません。氷を通過した青いスペクトルのみが目に届くため、青く見えるのだそうです。私達がこの神秘的な洞窟を見に行くために申し込んだツアーは「Guide to Iceland」という旅行サイトで見つけました。「2Day Winter Tour on a Budget/South Coast, Jokulsarlon & Blue Ice Cave」というツアーです。一人当たり45000円くらい。1泊2日でこの値段は高く感じるかもしれませんが、400ｋｍを超える長距離移動費、南海岸の名所のガイド、ホテル代（朝食込み）、氷河での移動がついてこれは妥当な価格だと思います。色々なツアーを調べましたが、この値段が相場（安め）でした。行ってみて思ったこと、感想。太陽光がないと青く見えないのかと思いきや、曇りの日でも氷が青く見えました！いつまででも見ていられそうな透明感。“氷の洞窟なんて、どこにでもありそうじゃん？”って言って乗り気でなかった相方も“来てよかった！”って言っていました壮大な自然に感動の連続刻一刻と変化する、自然が作り上げる芸術を間近で見ることができて本当に幸せでした氷の洞窟は、地球温暖化の影響で規模が縮小されてくるかもしれないので、興味のある方は早めに旅行計画を立てることをお勧めします今はネットで何でも調べられる時代ですが、自分の目で見て経験することはやっぱり大切だと思います。浅はかな知識ではなく、一生忘れない経験として自分の中に蓄積されます。お金がたまったらいつか行きたいなぁ、ではなく、行けるときに行って本当に良かったと思っています。是非行ってみてください！Bonne journée
17Jan
- 1月のサハラ砂漠ツアーで本当に必要だったもの。
  Bonjour！先日初アフリカ大陸！モロッコに行ってきました。期間は2019年1月5日～10日。予定では1月4日にモロッコ入りするはずだったのですが、諸事情ありまして一日遅れました。後日書きたいと思います。旅程は1月5日　マラケシュ1月6-8日　砂漠ツアー1月9日　シャウエン1月10日　タンジェから帰宅強行突破なので、体力のある学生以外にはおすすめではないかもです(笑)今回は2泊3日の砂漠ツアーで必要だったものについて書いておこうと思います。一月のモロッコでの服装って？気温は？砂漠って夜寒いの？カメラ持って行って大丈夫？砂漠の準備らしいことをしていかなかった私が、実際に訪れて思ったことをまとめておきます砂漠ツアーは、Viatorというサイトの「マラケシュからメルズーガの砂漠を通ってフェズへ」という、一人当たり125€のツアーに参加しました簡単な工程は一日目は所々寄り道しながらホテルへ。二日目にメルズーガまで行き、サハラ砂漠でラクダ乗り、テント泊三日目はラクダに乗って日の出を見てからフェズへ。早速まずは服装。ボトムス：ストレッチのきくズボン、或いはシャカパントップス：ヒートテック、長袖上着：ダウン小物：大判スカーフ一月のモロッコは朝晩と昼の気温の差が激しい！でもお昼も日影は寒い。つまり、太陽が温かいだけで、気温はそこまで高くないのでは？、というのが私の結論です(笑)ですので、寒さ対策をしておいた方が賢いです。朝晩はダウンが必要。昼間の日陰もダウンがほしくなるくらいの温度。砂漠ツアーの日は日中の服装で寝るのでラクチンな服がおすすめです。ラクダ乗りはすごく快適。特別な服装が必要とかはないです。砂が細かいので、シャカパンの方がジーンズとかよりも快適だと思います。スカーフは道中で買う場所があります。まあでも高いです。私達は、90dh（約990円）で、伝統的な柄入りの大判スカーフを購入しました。本当はマラケシュのマーケットで買っておきたかったのに時間がなかったの！スカーフは寒さ対策になるのであると便利です雰囲気も出ますし！カメラの砂対策についてですが、必要ありませんでした(笑)前日になってすっごく心配になっていたのですが、取越し苦労でした。服装以外の備品で必要だと思ったもの。・ウェットティッシュ・メイク落とし（女性）・ビニール袋・保湿クリーム・トイレットペーパー意外と要らなかったもの。・サングラス・日焼け止めクリーム・ホッカイロ食事の前に手を洗う習慣がない（？）ので、ウェットティッシュがあった方が気持ちいいです。テント泊の時はお風呂入らないので、女性はメイク落としシートが必須。と同時に、保湿クリームがないと肌がめっちゃ乾燥します！これはマジでした。トイレにトイレットペーパーがない事が時々あるので、持っておくと安心です。日中は車移動が多く、長袖を着てることが多いので、サングラスや日焼け止めクリームはいらなかったです。と、色々書いてみると、モロッコだからこれが必要！っていうものはなかったですね(笑)安心して旅行を楽しんでほしいと思います世界最大のサハラ砂漠でのラクダ乗りは、本当に最高でした。辺り一面の砂漠。砂漠での日の出と日の入りは想像以上に美しかったです最後に…私達が参加したツアーはお勧めしません。諸事情ありまして、「ツアー日を一日ずらす」という対応をしてくれた点には感謝しています。しかし、ツアーのお迎えが来てくれなかったり、ツアー中のガイドがボイコットしたり、運転がザツかったり…そんなこんなありましたが、無事帰ってこれたのでオールオッケーです皆さんもモロッコに行ってみてください！日本では見ることのできない景色が目の前に広がりますＢonne journée！
- 可愛い街並みが素敵♡フランス、アルザス地方【コルマール】
  Bonjour！ドイツとの国境にあるフランス東部に位置するアルザス地方。Lyonから電車で３時間くらい（？）で行けます歴史上、フランス領になったりドイツ領になったりを繰り返してきたため、二つの文化が混ざり合った街並みと文化が魅力的な地方ですそして、「フランスで最も美しい村」に指定されている可愛らしい村がアルザス地方には沢山あります。その一つがコルマールという町です。人口は67000人ほど。クリスマスマーケットで有名なストラスブールから電車で１時間弱で着いてしまうという行きやすさジブリ映画の「ハウルの動く城」のモデルにもなったと言われています。第二次世界大戦中、フランスとドイツの戦争が絶えなかったアルザス地方ですが、ここコルマールはほとんど戦災に遭わなかったらしいです！そのため中世からルネッサンス時代にかけての街並みがそのまま残っていて、歩いているとおとぎ話の世界に入った気分になれます中世の街並みってどんなんやねん！って思った方(笑)ちなみに、私は思いました(笑)コルマールの家々の特徴は、コロンバージュと呼ばれる木骨構造の建築である点です。これがドイツの影響を強く受けている建築様式みたい写真はネット上で見れるけど、実際に行ってみるとすっごくテンションが上がります！街の雰囲気は行った人にしか分かりませんフランスの電話番号を持っている方は、ストラスブールからブラブラカーで行くと安いし楽ちんです。是非行ってみてください！Salut！
16Jan
- フランスでおいしいお米を見つけた！お寿司作れるよ！！
  Bonjour！前回行った巻き寿司パーティーでご飯が上手く炊けなくて落ち込みました…「日本米」はダメだし、「タイ米」はパサパサしてるしいろんな種類のお米、水量、蒸らす時間、浸水時間等々、試してみた結果！Dessert用のお米（Riz Special）が最も適していましたCarrefourで500g、1€くらいで売っていますピンク色の包装がされています（2020.1時点）お寿司にするときは水とお米は1：1で、30分浸水。（250㎖の計量カップ使ってお米と同じ量の水を加える）火にかけて沸騰後、20分ほど蒸らす。お酢を混ぜて冷ませばすし飯の出来上がりですお酢には、「ホワイトビネガー」を使えばオールインワンですちなみに、お寿司にしないときは水とお米は1.1：1くらい。こころもち水を多めに入れるのが良きです。これでお米の炊き方はばっちりです海外でお米が食べたい～ってなった時は参考にしてもらえば嬉しいですSalut！
- フランスで巻き寿司パーティーやってみた！
  Bonjour！フランス人の友達に頼まれて、巻き寿司パーティーすることになりました日本大好きなフランス人多くて嬉しいです「すのこ」と「しゃもじ」持ってるってすごい！友達が「のり」「日本米」「アボカド」「サーモン」「米酢」「わさび」「醬油」を用意してくれましたつまり、材料はすべてあるので、巻き方だけ教えてってことです(笑)巻くだけじゃんって突っ込みたくなりますが、それがなかなかできないらしいですというわけで、やってみよう！！　｜　｜　｜結果ご飯は上手く炊けなかったものの（←致命的）、とっても喜んでもらいました分かったこと①フランスの「日本米」は使ってはいけない。あれはお米ではない。　　酢を加えて混ぜれば混ぜるほど、お餅みたいに固まっていきます②変に凝ったお寿司ではなく、ノーマルな巻き寿司が一番望まれている③フランス人はわさび大好き反省点日本のお米に似たお米を探さなければならない。いいお米を見つけたら、また書こうと思います日本パーティー、またやりたいな！Salut
15Jan
- ドイツの混浴温泉「フリードリヒ温泉」に行ってみた
  Bonjour！温泉大好き日本人なので、温泉が恋しくなってくる留学生活4か月目。ということで、ドイツのバーデンバーデンというところにあるフリードリヒ温泉（Friedrichsbad)に行ってきました！ちなみにドイツ語で「バーデン」は「温泉」という意味です。＊ヨーロッパでは、温泉は「浸かる」と同時に「飲む」ものでもあります。　”飲泉”が有名なので、街中の「トリンクハレ」という場所に行ってみたのですが、　クリスマスシーズンだったからか開いていませんでした…泣今回訪れたフリードリヒ温泉は、混浴かつ珍しく裸で入れる温泉です。また、様々な温度のサウナや温泉があり、入る順番と時間が決まっている、という特徴（ローマ式の入浴方法）があります。混浴の日と混浴ではない日がありますが、混浴ではない日も最後の工程のところだけは混浴になっているという笑私は混浴ではない日に行きました。カップルで行った場合、中には時計があるので、最後の工程の温泉での集合時間を決めておくといいと思います。早速なのですが…結論１．温泉は日本がBEST。２．やはり混浴は恥ずかしい。１について。他の人も言っているように、ヨーロッパの温泉は温度が低いです。そして泉質がほとんど同じです。日本にあるような硫黄泉はありません。（←入りたい！！！）また私の場合、フリードリヒ温泉の順番通りに入浴すると、あまり体が温まった気がしませんでした…なので最後に、６５℃のサウナにこそっと入り直してきました(笑)２について。混浴なんてへっちゃらさ、と思って臨んだのですが、いざその場に行ってみると、恥ずかしかったです。せっかく混浴風呂に行ったにも関わらず、私は最後の工程は省いてしまいました笑まあでも、裸でお湯にのんびり浸かれる、というのはいいものです。日本の豊富な温泉、本当に羨ましい！フリードリヒ温泉の体験は、思いがけず”日本の良さ再発見”の旅になりましたSalut！
- 超絶おススメ！Lyonのブション[Le laurencin]@旧市街
  Bonjour！本日は、とってもおススメのブションを見つけたので記録しておきたいと思います「ブション沢山ありすぎてわからない！」という方にまず初めに行ってみてほしいお店ですLe laurencinというお店。Bouchon Lyonaisの認定マークも保持していますMenuはなんと15€。（ここでいうMenuとはコース料理のことです）前菜、メイン、デザートがついてきます。そして、営業時間は毎日11：30-23：30！土日休業、ランチ・ディナー以外はやっていないというブションが多い中、Nonstopで営業しているお店は神さらに、観光名所である旧市街にある、というのもポイントが高いです以下少し料理の紹介です。写真なくてすみません行ってのお楽しみ！ということでお願い致します前菜にはオニオングラタンスープがおすすめ。ボリュームたっぷり、味は濃厚、チーズたっぷりでいうことなしですこれとパンだけでも満足って感じになります笑ゴートチーズ（ヤギのチーズ）のパイ包みサラダも美味でした。ヤギのチーズって癖が強いのですが、パイに包んで焼く（？）ことで、そのクセがマイルドになって、食べやすかったです！メインには初めての方には、Lyon名物料理のクネルチャレンジしてみたい方には、内臓料理のアンドゥリエットをおすすめしますクネルは、甲殻類のソースが美味です。アンドゥリエットは、ソースだけだと酸味が強いし、モツだけだとクセが強いけど一緒に食べることですっごくおいしくなりますデザートは名前忘れてしまいましたが、バニラアイスクリームwithチョコレートソース＆生クリームを食べてみてほしいです！！（ネーミングセンスなさすぎますね笑）見た目はボリューミーですが、ペロッと食べることができます。なぜなら、生クリームがすごく軽いから！口に入れた瞬間消えます笑例えるなら綿菓子みたいな。他の料理を試していないので何とも言えないですが、このお店の料理ははずれがない気がします！どれもおいしいし、ボリューム満点です！そしてなんといっても、これが15€で食べられるなんて、コスパが良すぎますちなみにほかのブションで同じようなMenuを食べると27€～が相場ですということで、このブションは私のお気に入りに登録されました笑是非Lyonに来た際にはブションに行ってみてくださいSalut!
21Dec
- Lyonのブションver3ーle bouchon des fillesー
  Bonjour！美食の街Lyonのブション第三弾今回はラボの人と一緒に計4人で日曜日のディナーに予め予約をして行きましたHotel de ville付近のブションですこのブションは、ラボの人のおすすめのお店の一つで、週末に行くなら予約必須な気がします。小さいお店で、私達が20時に行った時には満席状態日曜日のディナーは28€です。前菜、プレート、チーズ、デザートのコースです前菜は4人分がドカンときて大満足レンズマメのサラダとパテとアンチョビサラダらしきものの3種類でした！プレートは、伝統料理のクネル（Quenelles)、アンドゥイエット（Andouillette)、ソシソン(Saucisson)、ブダン（boudin)等々、色々な種類から選べます私はクネルを選びました！初クネル！！想像してたはんぺんみたいな感じと全然違ったけど、甲殻類（カニ？）風味のソースがおいしかったです！チーズは3種類の中から１種類をチョイス。私は特別に2種類のチーズの盛り合わせをもらえました！一緒に行った人の1人がチーズ苦手だったからその人の分をこういう機転を利かせてくれる店員さんがいるお店って高感度高いですデザートはシャルロット(Charlotte)というものをチョイス。これは、土台と側面にビスキュイ生地を並べ、その中にババロアを流したデザートこの日は栗味のババロアでした！お酒の風味も少しして、とっても美味しかったです日曜ディナーで28€を高いとみるか安いとみるかは人それぞれですが…満足度は高いブションです！おすすめです
15Dec
- 持ち運び可能なミキサーをゲット！
  Bonjour！フランスに来て3ヶ月。そろそろ日本の朝食が恋しくなってきました。豆腐と納豆が食べたいです私、日本では毎朝バナナジュースを飲んでいたんです。豆腐と納豆はムリでも、バナナジュースならフランスでも作れるよね！ミキサーさえあれば！！！！！ということで、Black FRYDAYの時に持ち運び可能なミキサーを購入しました！Amazon frで購入80€が28€になってましたMini Blender des Smoothies,Fityou Mixeur Blender Portable USBっていうミキサーですミキサーといっても色々あるんですよね私が重要視した点はこちら↓１．お手入れ簡単２．ひとり様用３．持ち運び可能４．30€までで買いたい以上の4点とAmazon frの口コミを見て今回のミキサーに決めました木曜日に頼んで、月曜日には届いたのでAmazon fr優秀持ち運び可能なミキサーがあるなんて今まで知らなかったのですが,,,母親が教えてくれました！母親が教えてくれたのは”MIX-IT”というミキサーです。Amazon frでは売っていなかったので、似たようなのを探したのですフルーツを入れたミキサーを持って出かけて、飲む直前にミックスできるので、いつでも新鮮なスムージーが飲める！という素晴らしいミキサーこれからは毎朝スムージーを飲みたいと思いますSalut！
11Dec
- ぺルージュ（Perouges）のクリスマスマーケット
  Bonjour！フランスの最も美しい村の一つ、Perougesに行ってきましたLyonからは車で40分くらい。バスでも2€、1時間ほどで行けますバスの場合、本数が少ないので、時刻表を要チェック！30分までの遅れはデフォルトかも・・・？Perougesは、人口1200人ほどの小さな村です。中世の街並みが残る、とてもかわいい村でしたクリスマスマーケットは小規模ながら、こだわりのジャム、蜂蜜、スシソン（Saucisson)、ワイン、手作り小物が色々と並んでいて、見ているだけでもワクワクしました大きいマーケットもいいけど、小さなマーケットで1つ1つのお店をじっくり見て回るのもいいな、と思いました珍しい栗のジャムやメロンとラベンダーのジャムがあったり、蜂蜜感が強いとっても美味しいヌガーがあったり、いろんな種類のソシソンが売っていたり…フランス人の方と一緒に行ったので、いろいろ説明してもらえて更に楽しかったですちなみにソシソンとは…乾燥ソーセージ、いわゆるサラミみたいなものです！今まではスーパーで売っているPorkのソシソンしか食べたことがなかったのですが、Perougesのマーケットでは、イノシシ肉のソシソン、ロバの肉のソシソン、鹿肉のソシソン…等々こんなにいろいろな種類があるんだ！とびっくりしましたそして、、、スーパーとは比べ物にならないくらい口に入れたときの口当たりが素晴らしかったです！Perougesに行ったら食べるべきもの！それは、Tarte au sucre (Galette de Perouges)です。簡単に言うと、ピザのように薄く伸ばした生地の上に、砂糖がたっぷり載ったお菓子ですシンプルなんだけど、とっても美味しい！アツアツが絶品ですクリスマスマーケットの時期でなくても、中世の街並みが残るPerougesはほっと一息つける可愛い街ですLyonから近いので、Lyonに来た際には是非足を運んでもらいたい村だな、と思いましたSalut！
10Dec
- フランスで豆腐作り！
  Bonjour！先日豆腐が食べたくなり・・・作ってみました結果は、想像していた日本の豆腐とは程遠かったですが、おぼろ豆腐らしきものはできたので、満足でしたそして今回はなんと！！！“レモン汁”と豆乳で豆腐を作ってみました豆乳は、フランス語でSOJA。豆乳を作る場合は、Natureと書いてあるものを選びます。大豆固形分は8％以上が好ましいと思います！（私が見た限り、Bioの豆乳は大豆固形分8.6％だったので大丈夫かと）作り方はとっても簡単1．200~300㎖の豆乳を鍋で温める2．温まったら、レモン汁を大匙1~2加えてかき混ぜる3．火を消し、鍋のふたをして余熱調理（15~30分くらい）（4．水を切る）出来上がり！レモン汁を入れて放置しておくと、水分と豆腐（？）に分かれるので、その水を切るとおぼろ豆腐みたいになります。私は、温奴が食べたい！と思ったので、水分を切らず、スープみたいにして食べました。写真を撮るのを忘れてしまったのですが絹豆腐みたいな滑らかな豆腐は想像しないでください。日本の豆腐の先入観は無くして、“こういう豆腐もあるよね”って感じで食べると、とっても美味しいですそのまま食べるとレモン汁の酸っぱさは少し感じるものの、醬油をかけると、豆腐にポン酢をかけて食べているって感じになりますにがりは固形で販売されていて、３€弱（200ｇくらいだったかな？）で購入できます。ですが、固形のにがりで豆腐を作ってみた人が、苦い豆腐ができた、とか、固まらなかった、と言っていたため、今回はレモン汁で代用しました。レモン汁を使うと、たとえ固まらなかったとしても、苦くて食べられない、ということがないため、オススメです簡単でほっとするので、これからも時々“豆腐もどき”を作っていきたいと思いますSalut！
03Dec
- リヨンのブション ver2 "Le bonchon rouge"
  Bonsoir！以前記事にしたL'Atelier d'Yvonneというブションに引き続き、今回は違うブションに行ってみました！フランス人の子がお勧めだと教えてくれたのはLe bonchon rougeというお店。旧市街地にあるブションです。メインの通りの横にある細い通りにあるので、少し見つけにくいかもです感想からいうと、このブションはオシャレ目。所謂ブション、って感じではなく、洗練されたお店でした。つまり、料理も“ドカーン”ではなく、大きなお皿に綺麗にちょこんと盛られています。それもなんか既製品の料理って感じがしました。（←あくまでも素人目線ですが）好みにもよるだろうけど、私は以前のブションのほうが、安くてボリュームがあっておいしいなーって思いました。ディナーは20€くらいのコースから。前菜ビーフの赤ワイン煮込みみたいなものメイン手前：厚切りベーコンのステーキ奥：ソーセージデザート手前：プラリネのタルト奥：チョコタルト私は、もう一回行きたいとは思わないお店でしたが、一応記録として残しておきます
02Dec
- リヨンー空港から市内までのアクセス
  Bonjour！今回は、リヨン・サン＝テグジュペリ国際空港（Lyon-Saint Expéry Airport）からリヨン市内までの激安アクセスについて記録しておこうと思います！というのも、今までは片道14€もするローヌエクスプレスっていう快速電車みたいなのを利用しないと市内に行けなかったのですが、新しく空港着のバスが運行を始めたからです残念ながら市内に行くためにはトラムへの乗り換えが必要になりますが、片道2€弱で市内まで行けてしまうのでお勧めです----------------【Part-Dieu駅（Gare Part-Dieu）までの行き方】空港↓Bus47（空港の目の前にバス停があります！）Meyzieu Z.i. （Meyzieu)↓T3（Tram3）Gare Part-Dieu VilletteMeyzieu Z.i. （Meyzieu) もGare Part-Dieu Villette も終点なのでわかりやすいです1時間～1時間半くらいでリヨン市内に到着しますちなみに、ローヌエクスプレスを使うと30分ぐらい。乗り換えなしでGare Part-Dieuまで行けます。お金に余裕がある人や時間が限られている人は、ローヌエクスプレスをお勧めしますチケットはバスに乗る前に券売機で1回券を購入すればオッケーです何日間かリヨンに滞在するのであれば、10回券を買うと少しお得2019年現在、1回券（60分有効）は2€弱です。私はよく飛行機で旅行に行くので、この激安アクセスが出来て感激していますぜひリヨンに遊びに来てくださいSalut！
26Nov
- 3連休の弾丸イタリア旅行全貌！3都市回れた！！
  Hello！先日行ってきたイタリア旅行の全工程を記録しておこうと思います。今見返すと、毎日早起き頑張ったな、って感じです学生だからこんなハードスケジュールをこなせたのだと思います(笑)日数が限られているけどいろいろな都市を回りたい！っていう学生には少し参考になるのかなって思います11/8（金）21:00 Rome空港シャトルバスで市内へ。宿泊　New Generation Hostel11/9（土）朝ご飯マリトォッツォがおいしい！Pasticceria Regoli9:00 コロッセオ11:00 真実の口12：30　ランチ　ローマで本場のカルボナーラを。Trattoria Otello Trastevere14:00　Navona広場15:00　ジェラート！ピスタチオがおすすめ。Giolitti16:00　スペイン広場16:45　バチカン市国　　　　大聖堂、郵便局のポストにハガキ投函　　　　17時過ぎたころから徐々に日が暮れてきてライトアップがきれいでした！電車でテルミニ駅へ。18:30　テルミニ駅のフードコートで夜ご飯11/10朝ご飯宿のコーヒーで。前の晩に食べすぎました(笑)6時過ぎの電車でフィレンツェへ。宿に荷物を置きピサの斜塔へ。ピサの斜塔に行くとき、打刻忘れずに！罰金60€だよ！ランチ　パスタとビールで15€Ravioliがおいしかったよ！Osteria in domo14:00　サンタマリア駅15:00　ジョットの鐘楼17:00　ジェラテリア宿にチェックイン18:00　ウフィツィ美術館　　　　閉館時間ぎりぎりだったけど1時間でものんびり見ることができました！　　　　なぜなら、人が全くいなかったから！ほぼ貸し切り状態で有名絵画を見て回りましたディナー現地の人におすすめされた駅近レストラン！OSTARIA PIZZERIA dei Centopoveri11/11（日）6:00　ミラノに向かう電車に乗る8:00　ミラノ中央駅でお手軽朝ご飯！bistro milano centrare　　　クロワッサンとカプチーノで3.5€くらいだったと思います。10:00　ドゥオーモ　　　　オーディオガイドお勧めです！12:00　ランチ　20€程　サフランリゾットとオッソブーコのセット！Ristorante Pizzeria Sabatiniランチのレストランのすぐ近くで見つけた無印良品で遊ぶ(笑)※月曜日のミラノは、多くの美術館が定休日なので、あまりお勧めしません18:00　BlaBlaCarでリヨンに帰宅美術とか好きな人には物足りない工程だろうけど、私はさらーっと見て回るのでも満足する人だったので、この日程でも大満足美術に疎い私でも、フィレンツェで閉館間際に行ったウフィツィ美術館は思いの外良かったです(笑)ネットで解説ガイド的なのを調べて、それを見ながら回ると理解が深まって以上、イタリア旅行の全日程でした！今回行ったレストランは全部おすすめです
- フィレンツェでディナー：現地の人おすすめのお店
  Ciaoフィレンツェではさらに多くのトビタテ生と合流してディナー！その時に行ったお店がとっても良かったので記録しておこうと思いますお店の名前はOSTARIA PIZZERIA dei Centopoveriサンタマリア駅からも近く、料理のボリューム満点で良心的な価格のレストランほかにもピックアップしていたお店があったけれど、現地の人から教えてもらったお店の方が間違いない！と思って行ってきました計5人でいろいろな料理をシェア写真１写真２写真３前菜にレバーパテと生ハム（写真３の奥）メインはポルチーニ茸のパスタ（写真１の左下）アーティチョークwithビーフ（写真１の真ん中下）豚ステーキ（写真１の上）Tボーンステーキ1㎏（写真2）オッソブーコ（写真3手前）※太字下線は名物料理デザートはよくわからないけどお店の人が、ティラミスやアイスやチーズケーキを大皿にドカーンと持ってきてくれました！ドリンクはワインで。飲みやすく料理に合うものを、お店の人にチョイスしてもらいましたお店の人はみんな愉快！最後には一緒に写真も撮ってきました5人でこれだけ頼んで30€弱。食後酒も出ました！学生にしては贅沢したかもしれないけれど、これだけ食べて30€弱なのはすごくお得だと思いますフィレンツェに行った際には、ぜひ候補に入れてほしいお店です

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