バレリーナのような身体をつくるボディメイク講師、
StudioVivant代表、
Plie body fitness hirooディレクターのkanamiです。
Kanami ボディメイク体験会(名古屋)
ご参加いただいた方のご感想を紹介させていただきます✨
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先生が素敵でとても刺激になりました♡
地味な動きが効くことを実感しました。
手足の動きが別々になると、ついていけないことがありましたが、楽しくレッスン出来ました。
少人数でのレッスンで、先生の動きもよく見ることができ、
とても楽しいレッスンでした。
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楽しく、気持ちよく体を動かすことができました。
月に数回程度しか時間がとれないので、単発のクラスなどあると嬉しいです。
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普段使わない筋肉を鍛えられた。
自分の体力内で無理なくできるのが良かった。
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ご参加ありがとうございました✨
<詳細>
Kanamiのボディメイク（プリエボディ）体験会
Kanamiが3児の母でありながら、体型をキープしている方法をお伝えします。
➡︎Kanamiのボディメイク（プリエボディ）体験会のご案内はこちら（名古屋）
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※普段の生活やトレーニングについてのご質問などもどしどしどうぞ！！
第８回ミセス日本グランプリ
StudioVivant代表 Kanami
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Kanamiの作り方コラム一覧｜お問合せ｜プロフィール
名古屋・東京でバレトンを中心にボディメイクレッスンや講師養成。
又、女性らしくしなやかに生きていくためのセッションを行う。
第８回ミセス日本30代グランプリ受賞。
ミセス日本グランプリ東海エリアボディメイク＆ウォーキング公認インストラクター就任。