はっぴーさまです！
今週ブログ担当の
笑顔を運ぶハッピーメーカー
吉田ですᐠ( ᐛ )ᐟ
あっっっっという間に
秋通り越して冬を感じつつある
今日この頃
最近よくお客様から
「お肌の乾燥が気になります」
という声をよく聞きます！
今年は特に夏暑かったからこそ
冷房をつけてる期間が長く
その時点で私達のお肌は
乾燥してたんです
！
！そこにさらに一気に寒くなり
室内も室外も空気が乾燥する
ようになったので追い打ちを
かけるように我々のお肌から
水分が……
カサっ
カサっそんな時に大切なのは加湿
本格的に冬になる前に
加湿器をだしたり、部屋干しをするなどして
とにかくおうち、職場を乾燥させないこと！
湿度の理想は40〜60%
と言われてますが！
細かいこというと
私の理想は最低でも50%いっててほしい
しっかり湿度管理して乾燥から
お肌を守りましょう
もちろん日々の保湿量を増やしたり
入念にやることも大事です
乾燥の話はここまでにして！！
今日お話したいことは
最近行ったトレッキングについて🏔´-
トレッキングって登山のことなんですね
うんうんうん、ね！
(どうしてもおしゃれに言いたくて…笑)
私吉田は、たまーーーーに
登山に行くんです
だいたいお母さんといってます！
なんてったって、うちのお母さん
めちゃくちゃ体力ありすぎて！
私より登るのも降りるのも速い！(笑)
そして今回登ったのは
英彦山です
こちらは登り始めの写真ですが
綺麗だったので共有します
英彦山は福岡の田川郡添田町と
大分県の中津市の県境にある山で
修験道といって古くから神聖な山としても
信仰を集めている有名な山です
秋は紅葉も楽しめる山なので
とても人気な登山スポットなんです
まだ私達が登った時は紅葉はなく
上に登れば登るほどすこーしだけ
こうして色付いた葉っぱ達がちらほら
そしてたまにこんな感じで
なんか修行にきたんだっけ？！？！
みたいなところもあったり
今回の登山も
のどかな気分で歩ける場所は
ほぼなかったですが
(笑)
やっぱ登山って楽しいんですよね〜
なんせ山の空気がおいしい！
頂上まで登れた時の達成感！
そしてなにより私が登山で
たのしみにしてるのが
他の登山者との交流
登山してると前からと後ろからと
人がくるんですけど
必ずみんな挨拶してくれるんです
！
たぶん暗黙の登山ルール
なんだと思います
みんなキツイ登山のはずなのに
こんにちは〜！
上の方寒いですよ〜！
この先気をつけて！
って
みんなForyou強いやん
って思いながら毎度登ってます(笑)
休憩してるところで
ちょっとお話してみたり
頂上で写真撮ってもらっり
年齢関係なく山では
みんなお友達なんだなって
すごいほのぼのした気持ちになります
山では携帯も繋がらなかったりするので
デジタルデトックスしつつ
鳥の鳴き声や自然の風の音などを
聴きながら癒される時間です
ぜひ皆さんも登山行ってみてください
おすすめの山紹介します
頂上は霧がすごくて
写真がよく撮れなかったので
なんかスピリチュアルな
写真も最後にどうぞ
最後まで読んでくださり
ありがとうございました