こんにちは
魔法の笑顔日本一の秋吉TCだよー
今日は
日々何かしら自分に起こる出来事に対して
私が常に意識していること
の紹介✨
の紹介✨この考え方を教えてもらい、
少しずつ意識して変えるようにしてから
笑顔でいる時間が増えたんだ
それは！
それは！！！
それはね！！
サイコロ思考❤️
サイコロには6つの面があるよね！
これは１つの出来事に対して、
６つ以上の“ものの見方”で
考えてみることができる！！
という考え方！
これね、最初難しいの！笑
全然出てこなくてw
自分の中でワンパターンな考え方しか
出来てなかったんだなーって
気づいた
1つの出来事はものの見方、捉え方を、
見る人や見る角度によって
まったく違うものに変えることができる！！
ツイてないー！！
って思ってた出来事も見る角度を変えれば
｢え？ラッキー？？！｣
なんてことに変換出来たら嬉しいよね😁✨
まさにポジティブ思考♥️
同じような体験をしていても、
人によってまったく正反対の感想をもつことってあるよね？
似たような毎日を過ごしてる中、一方は毎日ハッピーに暮らし、もう一方はため息ばかりの暮らしをしていたりする＿＿。
この違いは
起こった出来事をポジティブなものとして捉えるのか、ネガティブなものとして捉えるのか
その違い♥️
それによって大きく変わる🥰
しかもその選択権は、
自分にあるんですよ
だったら
ポジティブでハッピーな毎日がいいよね❤️😁
まずは1つ！
ネガティブな出来事だと感じた時に
違う視点からポジティブに考えれることを
探してみて
その数を1つ、2つと増やして嫌だと感じた数より多くできるようにしていこう🥰
これで
ポジティブ
ゲットだぜ！！
←古w
秋吉TCでしたー😚
今週ブログ担当の愉快な相方Yカウンセラー😂❤️