2020年 8月スケジュール | Studio Pacificaのブログ

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Pilates インストラクター 坂本美由紀が主宰します。
逗子・葉山駅1分、逗子駅5分のピラティススタジオ。
簡単で心地よく効果的なPilatesを提供しています。
丁寧にわかりやすい指導を致します。

【2020年 8月ヒマワリスケジュール】
すっかり遅くなりましたが、8月のスケジュールです。

 
畑の土を耕すように、身体を耕して
栄養のあるみずみずしい身体にしていきましょう!!
筋膜と言う身体の膜の方向性を意識しながら、身体作りをしていきます。
バランスの取れた身体は、動きやすく痛みや不具合が起きにくくなりますウインクひらめき電球

是非、一緒にレッツTRYドキドキ
 

【コロナウィルス感染拡大防止対策について】


https://ameblo.jp/studiopacifica/entry-12600406524.html

 


【8月スケジュール】
★グループレッスン★
カレンダーをご覧下さいメモ
 
スタジオレッスン:¥3300
オンラインレッスン:¥1100

※受付締め切りについて
スタジオレッスン:前日18時まで
オンラインレッスン:当日2時間前まで

★プライベートレッスン、マニュアルセラピー
【スタジオレッスン】
レッスン¥8800
セラピー¥16500
※初回の方は、体験レッスン90分(カウンセリング込み) ¥6600

【オンラインレッスン】
プライベートレッスン ¥3300

※オンラインレッスン受講の流れ


※受付締め切りについて
スタジオ、オンラインレッスン:前日18時まで


◆お問い合わせ、ご予約


◆キャンセルポリシー
当日(セッション前日18時以降)キャンセルは全額を負担して頂きます。変更も前日18時以降は不可とし、キャンセル扱いとさせて頂きます。
コロナウィルス対策のため、体調不良の場合は、
キャンセル料は発生しません。

セッションに遅れた場合は、レッスンの延長は致しかねます。
10分以上の遅れはキャンセルとさせて頂きます。

※スタジオ外オンラインレッスン※
【CSリモート(チルスペース リモート】
DJが癒し&心地良い音楽(アンビエントミュージック)をセレクト(聴覚)

セラピストが身体の感覚を上げてくれます(触覚)

画面には、リアルタイムの海や山(葉山、福島)の映像を流します(視覚)

このように、お家にいながらリトリート気分になりながら、ピラティスを提供しております。

最高なプロフェッショナルな仲間と作り上げている、チルスペースリモート船
こちらのご参加は、下記リンクよりお願い致しますドキドキ