
見るだけではなく、コメントも遠慮なくしてくださいね

今日はジャイロキネシスのレッスンを1本行いました

そして、お客様はというと…
67歳の女性

StudioNash最年長です

膝の関節痛があり、正座ができないとのこと

しかし…
体を動かすことが大好き

体のために基礎代謝を上げたい

ダイエットをしたい

と、とても意識の高いかたでした

では、なぜジャイロキネシスなのか

それは、イスで行うエクササイズだからです

膝が痛くて曲がらない方でも、関節に負担がかからずに全身運動ができる事

このことが、この方のやる気を引き出してくれたようです

いくつになっても健康について意識が高く、新しいことに挑戦しようと思う心に感動しました

そして、スポーツの経験や美容についての知識をたくさんお持ちで、レッスンの後のお話はとても楽しかったです

今日は残念ですが、写真は撮れませんでした

また次回も予約をしてくれたので、許可が取れたらアップしたいと思います

年齢に関係なく、身体に負担がなくエクササイズができるジャイロキネシス

あなたも受けてみませんか

興味があるかた、是非お越しください

一緒に体をノ~ビノ~ビして、気持ちの良い汗をかきませんか

お待ちしております

ご予約はこちら

Nashbody(ナッシュボディー)


※レッスンの時間・内容等はHPをご覧ください
