明日からまた寒さが戻るようです
皆様、風邪ひかないようにしてくださいね
人のこと言えませんが…
さて、今週末のご予定はお決まりですか
StudioNashでジャイロキネシスなんていかがでしょ
最近、運動不足…とか、体に柔軟性が無くて…とか、何かのパフォーマンスUPしたい…とか、そんなあなたにオススメです
さらに、腰痛持ち、肩こり持ちの方にも効果が期待できます
ジャイロキネシスは、背骨の動きを中心に呼吸のリズムに合わせて動いていきます
体の繋がりを繰り返し行う動作で、体がより良い状態を記憶する…
そして、それを繰り返し行うと2回目よりも3回目とさらに良い状態へと導いてくれる
そんな優秀なエクササイズです
終わった後には、体の違いを感じながら、私オススメのお茶でホッコリして頂きます
予約にまだ余裕がありますので、お時間ある方お待ちしております
今週末はStudio Nashで心と体のデットックスをしましょう
●26日 土曜日
①16：00‐17：15 あと1名
②18：00‐19：15 あと3名
●27日 日曜日
10：00‐11：15 あと3名
※土曜日は当日予約可能です
問い合わせ
Nash body
TEL:0456337179
URL:http://www.nashbody.com
皆様との出会いを楽しみにしております
