新型コロナウイルス感染予防の為
ずっと我慢していた大好きなサウナ。
久しぶりに行けました
【栃木温泉】 湯楽の里（ゆらのさと）
良いお天気〜
先月末の一週間で２回
次女たま高校の分散登校
送迎の合間２時間程で行ってきました
入口と出口が分かれていて
１回目、平日午後に行った時は
入り口で検温（おでこにピッのやつ）
２回目、平日の午前中は
館内の受付時に検温でした。
その時のスタッフさんの状況によって変わるのかな？
受付にはもちろんビニールシートが
サウナも再開していて良かったです
初日は人が少なめでしたが
常連さん同士の会話で前日は混んでた様子。
タイミングなのでしょう。。
２回目はけっこう人がいました。
皆さんぞれぞれ気を使っている様で
間を空けて座ったり
私と同じくタオルを顔に巻いて
簡易マスクにしてる方も
↑
濡れタオルマスク、けっこう快適ですヨ
サウナ内の空気が熱いので
（特にロウリュウ後は熱すぎるくらい）
お肌の保護にも良い気がします。
洗面台に常備されてた豊富なアメニティが
無くなってしまったのは残念だけど
感染症対策で仕方ないですね
久しぶりに半身浴とは違う汗がかけて
満足×②
お肌と体重管理の為にも
そして何より美味しいビールを飲む為に♡
又お世話になりますね〜
■栃木温泉 湯楽の里
＊2020年6月の情報です
住所：栃木県栃木市大町22-70
アクセス：東北自動車道栃木ICより車で約5分、東武日光線新栃木駅西口より徒歩20分
電話番号：0282-20-2641
営業時間：8:30～24:00
定休日：なし※メンテナンスの為臨時休業あり
駐車場：あり
学びの旅は道連れ♡本日の筋肉
■頭部・頸部に働く筋
外側翼突筋（がいそくよくとつきん）
lateral pterygoid 「ラテラル テリゴィド」
o：①上部:蝶形骨の側頭下稜、②下部:蝶形骨の翼状突起の外側板
i：下顎頚にある翼突筋窩
両側が働くと両側の下顎頭が前方移動して口を開く。片側は顎を左右に動かす（すりつぶし動作）
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