9月のスケジュールです!
レギュラーレッスンのスケジュールが変わります◎
★★特別ワークショップ・イベント★★
講師:Kami
毎週月曜日10:00~11:15『コアトレ&ストレッチ』
9/18(日)【世界№1メンズポールダンサーNaoto特別WS】
講師:Naoto
13:30~14:30『ポールパフォーマンスを支える筋力トレーニング』
14:45~16:00『NAOTO's Pole Tricks』
9/24(土)【月に一度のワンコイン体験レッスン】
16:30~17:25『ポールダンス体験レッスン』
10/15(土)【第10回ポールダンス発表会開催!】
『Lycoris Radiata vol.10』近日観覧チケット販売開始予定!
10/16(日)【エアリアルパフォーマーatsuko特別WS】
講師:atsuko
15:00-16:15『身体づくりのためのストレッチと筋トレ』
16:30-18:00『エアリアルフープ』
★★レギュラーレッスン★★
月曜日(9/5,12,19,26)
10:00~11:15コアトレ&ストレッチ(Kami)
11:30~12:30ポールダンス基礎(yamadori)
12:45~13:45解明!ポールトリック(yamadori)
火曜日(9/6、13、20)※第4火曜日はスケジュールが異なります
18:15~19:15キッズポールダン(yamadori)
19:30~20:45ポールダンス基礎α+ストレッチ(yamadori)
21:00~22:00解明!ポールトリック(yamadori)
第4火曜日(9/27)
18:00~19:00キッズポールダン(yamadori)
19:15~20:30フロア&ポールベーシック(KANAKO)
20:45~22:00スタティックスピン&ハンスタ系トリック強化レッスン(KANAKO)
水曜日(9/7、14、21、28)
19:45keikoのフェアリーポール(keiko)
21:00~22:00LOVE!ポールマッスル(keiko)
※第1水曜日(9/6)のみ21:00~22:00ロープマラカンブ(keiko)
日曜日(9/4、11、18)
12:15~13:15ポールダンス基礎(yamadori)
13:30~14:30肉体改造ストレッチ(yamadori)
14:45~15:45解明!ポールトリック(yamadori)
※9/18はポールダンス基礎のみ。13:30~Naoto特別WS。
★★『Lycoris Radiata vol.10』★★
ポールダンス発表会『Lycoris Radiata vol.10』10/15(土)に開催決定!
応募者多数により出演者募集締め切りました!!ありがとうございます◎
観覧チケット情報近日発表!!
