世界№１メンズポールダンサーNaotoのスペシャルワークショップが再び開催決定！！
今年の『全日本ポールスポーツ／エアリアルスポーツ選手権2022』では3冠を達成。
世界大会出場前にWSを開催してくれることになりました！
仙台在住の彼のグループレッスンを受けられるこの機会をお見逃しなく！
★開催日時★
9/18（日）
13:30-14:30『ポールパフォーマンスを支える筋力トレーニング』
14:45-16:00『NAOTO's Pole Tricks』
★料金★
『ポールパフォーマンスを支える筋力トレーニング』会員5000円/非会員6000円
『NAOTO's Pole Tricks』会員6000円/非会員7000円
！！2レッスン連続受講で1000円割引！！
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『ポールパフォーマンスを支える筋力トレーニング』
前回好評だったポールダンサーのハードなパフォーマンスを支えるための効果的な筋力トレーニングワークショップです。
今回は肩に加えて、体幹をしっかり鍛えるトレーニングをレクチャーします。
どんなに動いてもグラグラしない、身体の中に一本筋の通った身体の使い方を目指します。
加えてハンドスタンド(倒立)とポールを使ったハンドバランシング(手だけで体を支えます)もレクチャーします。
ウェアはレギンス等で大丈夫です！※ポールには登りませんが、触ります。
★スタジオからのコメント★
身体の基礎ができていると怪我をしにくくなります！
身体づくりは、すでにパフォーマンスをしている方はもちろん、ポールダンスを始めたばかりの方もさらに上達するための近道です☆
ポールダンスのレッスンではなかなか学べない「筋トレ」と考え方を習得できます！どなたでもお気軽にご受講ください◎
『NAOTO's Pole Tricks』
このワークショップではオリジナリティの高いトリックをいくつかレクチャーします。
無理なく練習に取り組めるよう、安全な練習方法とポイントも詳しく解説。
・ダイナミックに見える取り組みやすい回転系トリック
・ボディポジションの多彩な変化を楽しめるスピン
・ヒネリの効いたショートドロップやハンドスタンドトリック
など
ぜひパフォーマンスや大会演目に取り入れたり普段の練習で楽しんでください。
★スタジオからのコメント★
Naotoさんのポールトリックはオリジナル性が高くおしゃれなものばかりです◎
器械体操でインターハイ出場もはたしているNaoto先生ならではのトリックをぜひ体験してください！
適切な指導と補助で安全に取り組んでいただけます☆
【プロフィール】
ポールダンサー Naoto
2013年、仙台にてポールダンスを学び始め、2014年以後毎年様々な大会に出場、
これまで獲得した国内での優勝タイトルは10に及ぶ。
ポールキングジャパン3連覇
全日本ポールスポーツ選手権5連覇
2019年カナダ・モントリオールにて開催されたポールスポーツの世界選手権にてスポーツ部門とアーティスティック部門、大会史上初の二冠を獲得。
2021年オンライン開催のポールスポーツ世界大会ではスポーツ部門で2連覇、アーティスティック部門では準優勝。
日本を代表する男性ダンサーとして、そしてスポーツアスリートとしての活動の他、全国での振付指導なども精力的に行なっている。
