2月のスケジュールです!
◆◆特別ワークショップ・イベント・NEWレッスン◆◆
一部レッスンスケジュールが変更となります!
★日曜日/火曜日の『基礎』『初級』が入れ替わります!
2月から
日曜日12:15-13:30『ポールダンス基礎+ストレッチ』(yamadori)
火曜日19:15-20:30『ポールダンス初級+ストレッチ』(yamadori)
※初級クラスは基礎クラスより少し難しい内容になります。
★火曜日のレッスン開始時間が15分早くなります!
18:00~19:00『キッズポールダンス』(yamadori)
19:15~20:30『ポールダンス初級+ストレッチ』(yamadori)
20:45~21:45『解明!ポールトリック』(yamadori)
2/1(水)keiko第一水曜日★月1レッスン★
21:00~22:00『ロープマラカンブ』(keiko)
※インドの国技!吊り下げたロープ上でヨガのポーズをキメます☺
2/11 (土)ワンコイン体験レッスン
16:30~17:25『ポールダンス体験レッスン』(yamadori)
2/28(火)KANAKO第四火曜日★月1レッスン★
19:15~20:30『フロア&ポールベーシック』(KANAKO)
20:45~22:00『〇〇系トリック強化レッスン』(KANAKO)
※2月強化テーマ【ベーシックトリックコンビネーション】!
基礎的なトリックをいくつかつなげたKANAKO先生ならではのポールルーティンを学べます🎵
◆◆レギュラーレッスン◆◆
水曜日(2/1、8、15、22)
19:45keikoのフェアリーポール(keiko)
21:00~22:00LOVE!ポールマッスル(keiko)
※第1水曜日(12/7)は21:00~22:00ロープマラカンブ(keiko)
土曜日(2/4、11、18、24)
14:15~15:00身体づくりのための体幹トレーニング(Kami)
15:15~16:00ポールダンサーの為のバレエ基礎トレーニング(Kami)
日曜日(2/5、12、19、26)
12:15~13:30ポールダンス基礎+ストレッチ(yamadori)
13:45~15:00解明!ポールトリック(yamadori)
月曜日(2/6、13※、20、27)
10:00~11:15コアトレ&ストレッチ(Kami)
11:30~12:45ポールダンス基礎+ストレッチ(yamadori)
13:00~14:00解明!ポールトリック(yamadori)
※2/13コアトレ&ストレッチ(Kami)休講
火曜日(2/7、14、21)※第4火曜日はスケジュールが異なります
18:00~19:00キッズポールダン(yamadori)
19:15~20:30ポールダンス初級+ストレッチ(yamadori)
20:45~21:45解明!ポールトリック(yamadori)
第4火曜日(2/28)
18:00~19:00キッズポールダンス(yamadori)
19:15~20:30フロア&ポールベーシック(KANAKO)
20:45~22:00ベーシックトリックコンビネーション(KANAKO)
◆◆その他◆◆
23/4/23スタジオ発表会グループナンバー出演者募集開始!
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