明けましておめでとうございます！！

明けましておめでとうございます

小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です

2018年も宜宜しくお願い致します

昨日より、2018年スタジオ営業開始致しました

営業終了後には中嶋代表と一緒に毎年恒例、狛江の氏神様である伊豆美神社へ初詣に行って来ました

今年も、皆様の健康・美容・スポーツ活動の一助になれるよう、楽しく・効果的なトレーニングを心掛けていきます

どうぞ宜しくお願い致します

2017年営業終了！！

小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です

先日、焼肉忘年会をしてきました

大量の焼肉を美味しく頂きました

無知な僕はたまごクッパをスープだと思っていて注文したら、お米が沢山入っていてびっくり

お肉でお腹いっぱいだったのに、ご飯でさらに追い込んでしまいました笑

クッパにはお米が入っていると、勉強になりましたあ

そして！

本日は2017年最終営業日です！！

スタジオへの日頃の感謝を込めて大掃除をしました

中嶋代表が黙々と掃除をしている隙に隠し撮りです

来年は1/4（木）より、通常営業致します！！

2018年も楽しく効くトレーニングを心掛けていきます

どうぞよろしくお願い致します

秦野ハーフマラソン大会に出場してきました！！

小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です

秦野ハーフマラソン大会に参加してきました

もともと走るのは苦手な上に、初めてのマラソン大会でしたが、大会に向けてのマラソン用加圧トレーニングメニューで追い込みをかけて無事に完走できました

当日はとっても天気も良く、なんと富士山まで見ながら走ることができました

マラソンにしてはアップダウンが多く、かなりハードなコースらしいですが、吊り橋の上も走ったりと、いつもと違う場所を走れて楽しい

無事完走できたものの、終わった直後の足の筋肉痛が大変でした

狛江スタジオでも毎年フルマラソンに出るお客様がいらっしゃいますが、今の僕ではフルマラソンはとてもとても、、、

尊敬します

完走した後の豚汁は最高です

NEWマシン！！

小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です

スタジオにNEWマシンがきました

アブベンチといって、腹筋を鍛えるマシンです

「腹筋すると首が疲れる！！」

という方にはとってもオススメなマシンとなっております

しかも、腹筋だけでなく色々な所も鍛えられるようになっております

これで年末の忘年会シーズンに向けてトレーニングしていきましょう

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肉ミーティング！！！

小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です

中嶋代表と、毎月恒例の肉ミーティングをしてきました

超大型台風が接近中ですが、狛江スタジオは台風に負けずに営業しております

寒くなってくると、冷え性やむくみなどにお悩みの方もいらっしゃいますが、加圧トレーニングで血流改善していきましょう

たった1回のトレーニングでむくみや肩こりがなくなってしまったお客様もいらっしゃいます

体験トレーニングキャンペーンも10月末までやっております

是非お気軽にお問い合わせ下さいませ

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