秋めいてきました！！
小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です
すっかり猛暑も落ち着き、秋めいてきました
肌寒い日もあるので、体調お気を付けてお過ごし下さいませ
狛江スタジオは今年の夏も猛暑に負けず、新型エアコンでトレーニングしやすい環境で楽しく営業させて頂いておりました
通って頂いているお客様は、猛暑の中来て頂き、ありがとうございます
涼しくなるシーズンですが、体調崩しやすい時期でもありますので、体調お気を付け下さいませ
今年の猛暑で、僕は趣味のサイクリングもあまりできず、、、
ですが
ようやく落ち着いてきたので、山梨県の大月市までの180キロサイクリングに行ってきましたー
月末には箱根をぐるっとまわる200kmのイベントに参加するので、距離を走るためのトレーニングです
あまりの猛暑に走っていなかったので、大丈夫かなぁと不安でしたが、新型エアコンによる快適加圧トレーニングは欠かさず行っていたので、無事完走
日々のトレーニングは大事ですね〜
これからようやく涼しくなってくるので、これからの時期こそ運動の秋です
もちろん、運動した後は食欲の秋も楽しんでくださーい
和泉多摩川商店街のお祭りにお客様ご出店！！
小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です
いつもご夫婦で通って頂いているお客様が、和泉多摩川商店街のお祭りにご出店されるという事で、中嶋代表と行ってきました
この日もまだまだ暑い日だったのですが、沢山の方がお祭りにいらしてました
お客様も、奥様・お嬢様とお嬢様のご友人様とご一緒に暑い中ご活躍されていました
お客様には、「たません」という食べ物を暑い中鉄板で作って頂きました〜
いつもハードなトレーニングをして頂いているお客様なので、この日は気温36℃+鉄板の熱さよりも、先日のトレーニングの筋肉痛の方がつらいと仰っておりました
初めて食べましたが、たこせんとソースのしょっぱさが、体に染み渡ります
美味しいです
卵でタンパク質も取れるので最高です
いつもありがとうございます
ペアルック！！
小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です
毎週欠かさず早朝のお時間に通って頂いているお客様😊
偶然、ほぼペアルックでのトレーニングとなりました👕👕
台風の中、通って頂き有難うございます‼️‼️
11周年！！
小田急線狛江駅 南口ロータリーの加圧スタジオの土井です
本日、狛江スタジオオープンして11周年を迎えました
通って頂いているお客様と、狛江の皆様のおかげです
いつもありがとうございます
今年は、中嶋代表とお祝いランチをしてきました
暑い日が続いておりますが、夏に負けずに11周年も楽しく丁度良いトレーニングさせて頂きます
宜しくお願い致します