こんにちは💐
今日から５月の始まりです🌱
４月も公私ともに忙しく、気がついたらもう５月⁉️
という感じです。
まずはさっそく、５月のスケジュールのご案内です🧘🏻♀️
先月からの変更点は
土曜日の朝ヨガの時間が
1時間早くなる事です❣️
なので以下にまとめると…
◎水曜日 10:00～11:00
◎木曜日 19:30～20:30
◎土曜日 9:00~10:008:00～9:00
と、なります😊
日の出の時間も早くなってきて、
早起きも苦ではなくなる季節です🌞
ちょっと早起きして朝から心身を整えて
気持ちよく1日を始めましょう😍🙏🏽
先日のブログにも書きましたが
体を使うハタヨガは、
肉体だけでなく、マインドも純化します✨
スッキリした頭で、1日を思い通りに過ごすと
きっと1日の終わりは満たされた感覚で
幸せいっぱいになるでしょう😌🫶🏼
そしてそして…
全然予定通りに行っていない新作ヨガニドラーですが、
1日の終わりに幸せいっぱいになるような
そんなシナリオを考えています💫
なのでもうしばらくどうぞお待ちくださいね❣️
新しいヨガのシークエンスノート💜
何事もシヴァのお恵みと捉え、創造のための破壊を受け容れて参ります…🙏🏽
それでは5月もどうぞよろしくお願いします🎏
ご予約はカンタンにこちらから😍
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お読みいただけると嬉しいです🧘🏻♀️
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