藤本さきこさんのnoteを購読しています。
アメブロもずっと読んでいたけれど
noteの方は、ご自身の日々のノートを
書き写すような形で掲載してくれている
本当に日常のさきこさんの感情、考えが
書かれているので、これまた面白くて
どんどんさきこさんを好きになる💕
新しく更新された記事を読んで
すごくハッとした。
忘れていた感覚を取り戻した
そんな感じ✨
ちょうど今、私の職場では
少し前の良い感じのチームワークから
てのひらを返したようにイヤな感じになってきた😞
新しいスタッフが入ってきて
新しい入居者も増えてきて
仕事量もどんどん増えてきて、
日々の事故なんかも増えてきて💦
状況的に大変になっているのに
新人スタッフが育たない、という😭
これは私の主観ではあるけれど
新人スタッフの数名は
仕事に対する意識が薄いのか
何度教えても忘れたり、
忘れるからメモ取りなって言っても
メモも取らないし
メモを取っていてもメモを見ないし😂
既存のスタッフは人を教えながらも
増えていく業務を懸命にこなしていく
そんな状態での毎日を過ごしている🥺
その上、新人スタッフたちは
「教え方がキツい、厳しい」とか
「言い方が気に食わない」とか
そういう主張だけはしっかりしてきて
上司に逐一、報告していたりと
ますます既存スタッフのイライラは募って
本当にピリピリした空気を肌で感じるくらい💥💢
私は同僚の言い分、
上司の言い分、
新人スタッフの言い分を考えた。
いろんな人のその立場によって
感じる事、考えることは様々。
でも、みんな「言いたい放題」で
言うだけ、言い放つだけで
「じゃあどうすれば良くなるか？」を
全体的に考えようという空気はなく
(いや、あってもまとまらないんだよな…)
ただトゲとトゲがぶつかり合ったり
トゲ同士をぶつからないように気をつけたり
なんか非建設的というか、そいういう感じ💦
そんな中、私はとても疲れていた。
帰り道、歩きながら空を見上げては、景色に癒される…🥲
家に帰ってオカンに話したりもする
あーだこーだと思うまま
何なら単なる愚痴だって言う
だけど、なぜか「スッキリ」しない😞
つい先日、ふと彼からメッセージが来た
何の脈絡もなく、
「いつも君のことを思ってるよ」と。
その一文を読んで涙が出てきた😭😭😭
あぁ、私、だいぶ疲れてるわ…
はっきり自覚した笑
そして彼に今の状況を伝えてみた。
(面白くもない話だし、英語にするの面倒だしと、彼には伝えて無かった笑)
「今、職場の人間関係がピリピリしていて
業務量も増えて、注意事項も増えてきて
正直、毎日疲れ切ってるから、
メッセージもしなかった。
この年になっても、いつもこういう状況になると
嫌だなぁ、辛いなぁって感じちゃう自分が
未熟なんじゃないかと思ったり…。
そしてそんなことを自分に対して感じる自分も
たまに嫌になったりするんだよ」と。
彼はただ、そのままの私を受け止めてくれて
「ただ君の日々のことを知るのが嬉しくて
それがどんな嫌な事やネガティブな事でも
それは関係ないんだよ。
時にはただの愚痴だっていいから
なんでも言っておいで。
その為に自分はこうしてここにいるんだから」
そうメッセージを返してくれました。
いっぱい泣いた😭✨
そして今日、さきこさんのnoteを読んで
パッと目が醒めた気がしたの。
高い所からの眺めは、メンタル的にも俯瞰できる❣️
記事の引用はできないけど
「共存」についての思いが書かれていた
そしてその記事を読んで
自分がなぜ今こんな気持ちなのか
はっきり理解できたのだ🥹
私は戦場の真ん中にいる
それも、身を置いているだけじゃなく
魂もそこに置いてきているんだ
だから、疲れるんだよ‼️🤣
いや、決して本当の戦場ではない。
これはヨガの聖典でもある
バガヴァッドギーターになぞらえているだけ。
だけど、日々の暮らしの中でも
戦場のような場面はある。
誰かと誰かの対立
何かと何かの対立
そのどの立場に立って考えても
怒りだったり、悲しみ、辛さがある。
それは当然だよな。
でも、それ全部に引っ張られては
そりゃー疲弊するわ🤣💦
だから、ヨーガに立脚する。
高い視点から眺めて
自分はどうしたいのか在りたいのか
決めて、そのようにふるまう
どうして人間はいまだにこんな
相手の意見を受け容れられないのだろうか
「私が！私は！私の！」
「俺が！俺は！俺の！」が止まらない。
これを『エゴのぶつかり合い』と言って
エゴ自体を忌み嫌う人もいる。
でもエゴには、もっと違う側面もある。
ちゃんとその範囲を広げたいという
本質に向かいたい性質だってあるんだ。
この私だけでなく、
相手(立場も含め)も私ってことにする。
私の職場のケースであれば、職場も私の物にして
会社自体も私の物にする。
そうやって『私の』を拡げていく。
そうすれば、対立って和らぐのじゃないかな？
共存する道が、見つかるのじゃないかな？
拡がった視点、高い視点で選んだことは
全体の『善』になるんじゃないかな？
バガヴァッドギーターのお話は
じゃあ和解しましょうというものではなく
もっと違う側面からのヨーガのお話ですけどね😂💦
でも、それこそバガヴァッドギーターの中の
アルジュナのように行動の選択をするとすれば
やはり私たちは
「自分の本来やるべきことを全うする」のが
なによりも大事であるので
私は広い、高い視点を持ちつつも
個人としては「介護士」の職務を
全うするしかないのだよね…🥺
どちらか、ではなくて
どちらも、やるんだ
今回、さきこさんのnoteを読んだきっかけで
改めて私はヨーガが大好きで
哲学を持って生きる人が大好きだと
感じたのでした🥹💖💖💖
過去にこんな記事も書いてあるし💖
そういえば新しめの生徒さんから
「薫さんのヨガで初めて『体を動かさないヨガ』を知りました」
なんて言われて、すごく嬉しかったです😍
こういうヨガの思想、哲学を学ぶ
クラス展開もしていこうかなぁ…☺️💖
ヨガ関連の記事をちょっとまとめましたので
お読みいただけると嬉しいです🧘🏻♀️
ご予約はカンタンにこちらから
ホームページもご覧ください
他SNSなどのリンク集です
yoga is awareness