今日、Instagramの連携で投稿したのだけど、
もう少し詳しく書こうかなーと思いました
3月からのクラスについて
3月からすこーしだけクラス編成を変えてみました
と言うのも、ヨガクラスの名前やら
変えないとなーというのがあったから。
プラス、平日のお昼間に受けたいと
以前からお問い合わせをいただいてたのです
スタジオリラは2016年の5月にオープンし、
そろそろ3周年を迎える訳ですが、
どーーーも平日の日中って
クラスを作ってても人が来ない！(笑)
なので何度か試みましたが、
結果的には夕方〜夜にかけてのクラスがほとんど。
あ、月曜は11時からのクラスあるけどね
で…本当にどーしようかなと思いました。
今はインストラクターは私一人だし、
週に一回は北九州に帰ってクラスがある…
もっとスタジオでクラス増やす？？
でも過去、増やしても集客できなかったし…
すごく考えました
でもよーく考えると、去年の今頃って、
介護も週に3日働いていて、
数ヶ月は休みなしで働いていた…
それは、何とかスタジオ盛り上げたくて、
本当に出来る限りの事をやってみようって
腹をくくったから。
今はそんな介護も辞めたので
休みもちゃんとある…
なのにここに来て、
日中のクラス作るくらい
何の努力も必要なくないか？？と
気付きました(笑)
別に居るし！スタジオに！
という事で、金曜15時からは
優しいボディーヨガ、
ジェントルボディーを始めております
このクラスは全くヨガ初めての方でも
気軽に参加していただけるクラス
普段のクラスに来られている方でも
「今日はちょっと体が疲れてるなぁ…」
「リラックスのためにヨガがしたいなぁ…」
そんな時にはちょうど良いですよ
程よく動いてリラックスする…
そんな優しい優しいクラスですから
また、ヨガは年齢も性別も
関係ありません
（いろいろ書いてますので読んでみて下さい
）
だから日中お時間が空いている
元気なシニアの方にも
いっぱい来てほしいなと思います
私の地元のクラスには
70代の方は4名いますからね
(笑)
安心して参加してくださいね
今月のスペシャルクラスとワークショップは
以下の写真をクリックしていただくと
詳細の記事にワープします
3/21(木・祝)開催スペシャルクラス
3/24(日)開催ワークショップ
スタジオリラの書くヨガの講座
まだまだご予約受付しています
講座情報
意識の学校❤
WritingYoga Course
スタジオリラでは身体を使ったハタヨガ、またマットの上だけで終わりがちなヨガを、ノートを使って日常に活かすヨガもプラスして提案します。
日常的にヨガのクラスに通っている方も、日頃はクラスには通っていない方も、どんな方にでもおススメです❤
もちろん書くヨガ、ライティングヨガの基本的な哲学、そしてどのように書いていくかも詳しく丁寧に説明します。
この講座の中には『藤本さきこ』さんの提唱する【設定変更】のお話もあります。
そしてそれがいかにスタジオリラがお伝えしたいヨガの哲学と絡んでいるのか、そんなお話もしたいと思います❤
講座は二部構成です。
一部…基本的なライティングヨガの哲学、そしてどのように自分と会話をしていくかを詳しくお伝えします。(ワークもあります)
二部…より深く自分自身の意識へ潜るための、知っておきたいことをご案内します。
男性性や女性性についてのお話はここでより詳しくお話しします。
この講座を受けていただく方は、『本気でより良く生きます』という想いを、講座を受けると言うことで態度に示している事になります。
そんな本気な方へ、お勧めする講座です❤
※講座ですのでヨガプラクティスではありません。
※ウェブ以外でも直接お電話やメール、ラインアットでもお受付できます！
場所 コワーキングスペース『秘密基地』〒802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町2丁目2-19小倉ジャンジャンビル3F
日時 3/11(月)一部…10：00-12：30
二部…13：30-16：00
(講座は2時間半程度を予定していますが多少伸びる事もあります)
定員 各
7名様まで
料金 どちらか1つのみ受講
8,000円どちらも受講
15,000円※全て税込み価格
締切 3月7日(木)まで※定員に達した場合は、締切り日より前に一旦募集は終わります。
持ち物 筆記用具、ご利用されているノート、お飲み物、座布団なども持ち込み可能です予約 下記のボタンから1講座ずつお申込みください。一部のお申込はこちらから
二部のお申込はこちらから
※お手数ですが二講座とも受講希望の方は、一つずつお申込みくだいませ。
場所 スタジオリラ日時 3/21(木・祝)一部…10：00-12：30
二部…13：30-16：00
(講座は2時間半程度を予定していますが多少伸びる事もあります)
定員 各9名様まで料金 どちらか1つのみ受講8,000円どちらも受講
15,000円※全て税込み価格
締切 3月17日(日)まで※定員に達した場合は、締切り日より前に一旦募集は終わります。
持ち物 筆記用具、ご利用されているノート、お飲み物、座布団なども持ち込み可能です予約 下記のボタンから1講座ずつお申込みください。一部のお申込みはこちらから
二部のお申込みはこちらから
※お手数ですが二講座とも受講希望の方は、一つずつお申込みくだいませ。
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