あけましておめでとうございます門松

 

 

ご挨拶が遅くなりましたm(__)m

 

本年もどうぞよろしくお願いいたしますピンクハート

 

写真は実家で年末にお散歩中に撮ったものです。

岩手はかなり寒かったですが、子供の頃に遊んだ、懐かしい家の近所を歩いて

心は温かくなりましたニコニコ

 

 

仙台には1月3日に帰ってきて、

その夜から早速オンラインでダイエットカウンセリングのお仕事PC

 

次の日からはパーソナルトレーニングや

オンライン小顔ダイエットスクール1day講座もあり

楽しく忙しくさせていただいていましたニコ

 

早速ですが

年明けにレッスンにいらした方の1回での変化がすごかったです~~ビックリマーク

 

 

スリムな方で、目標は「プリンと丸いお尻」ですピンクハート

 

1回のレッスンで、60分で叶っちゃいました乙女のトキメキ

 

レッスン後に動画で感想をお話していただきました^^

 

 

 

「今年もなりたい自分になります!」

そんな言葉をレッスンやダイエットカウンセリングに通ってくださっている方々からお聞きできて

とても嬉しいです(*^-^*)

 

絶賛お手伝いさせていただきます!

 

 

そして

新年早々に開催したのがこちら。

オンライン小顔ダイエットスクール1day講座

 

こちらにご参加の方々からも

ご自分の変化に感動の声がたくさん上がりました!

 

 

 

善は急げ!

思い立ったが吉日!

 

そんな言葉があるように

「今年は痩せたい」

「今年はキレイになりたい」

「自分磨きをしたい」

そう思ったら早い方が良いです!

 

だって1回でこんなに変わっちゃうんですからルンルン

 

フェイスラインがスッキリとして

お顔全体がキュッと短くなりましたねキラキラ

 

お顔の長さって

20代から60代までの間に3㎝も長くなるそうですよアセアセ

(資生堂調べ)

 

長くのっぺりとしたお顔は老けてみえてしまうし、首も短く見えますえーん

 

キュッと短いお顔は若々しくはつらつとした印象ですねニコ

 

 

 

横顔を見ても

あごがスッキリとしたのが分かりますキラキラ

 

 

 

座ってできる運動だけなのに、1回で美姿勢になっています乙女のトキメキ

バストアップもしていますねブルー音符

 

 

継続したら1ヶ月後、3ヶ月後

どんなに変わってますますキレイになっているかキラキラ

考えるとワクワクしますラブラブ

 

1day講座ではレッスンしている間にどんどん変わるので

「目も大きくなってる!」

「アゴが細くなりましたね」

など、画面にうつるご自分の顔を見ながら嬉しい驚きの声を何度も聞けました音譜

 

レッスン後の笑顔もとってもステキです(*^^*)✨

 

 

ご本人にレッスン前とレッスン後のビフォーアフターの写真をお見せしたら

「誰?って感じです💕」と(笑)

 

いつもの自分のお顔とかなり変わったようです♪

 

体も軽くなったそうです音符

 

 

今年は…

今年こそ…

そう思う方は、今度の日曜日が1day講座のラストチャンスになります!

 

ぜひ急いでお申込くださいね!!

 

ご一緒に変身体験できたら嬉しいですハート

 

「小顔ダイエットスクール1day講座」

1/17(日) 10:00〜12:00

参加費 4,400円(税込) 

https://resast.jp/page/consecutive_events/6635

 

2月スタートの本講座のご案内はこちらです下矢印

 

 

本講座からスタートされる方もたくさんいます。

安心してお申込くださいねニコニコ

 

鏡を見るたび思わず笑顔になる✨

その秘密をこっそり教えちゃいます❣️

 

 

お待たせいたしました!

本日小冊子がリリースです‼️

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もしも

鏡を見る度に小顔になっていたら・・・

 

もしも

鏡を見る度に若返っていたら・・・

 

 

嬉しくて

思わず笑顔になりませんか?✨

 

 

その「もしも」を叶える方法が

実は、あるんですハート

 

 

スタジオ・ラヴィのレッスンでは

カンタンで気持ちがいいセルフケアで

どんどんお顔のむくみが取れて

キュッとフェイスラインの上がった小顔になりますキラキラ

 

自分でも分かるくらいに変わるので

嬉しくて、思わず笑顔になる人が続出ですラブラブ

 

 

半分だけセルフケアするとこんな感じです上矢印

 

 

 

 

 

血流やリンパの流れが良くなって

お化粧のノリも良くなるから

ますます嬉しいですよね♪

 

 

レッスンを受けた方だけが知っている

秘密の若返り方法(笑)

 

なんと

本日から12月31日までの期間限定で

小冊子でプレゼントです!

 

 

分かりやすい動画付き〜ルンルン

 

限定キャンペーンですので

ぜひお早目に受け取ってくださいね!!

 

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ちなみに小冊子の中には

私の3年前と今のお顔の写真も載せてありますw

 

 

この写真の変化もそうとうスゴイですが(笑)

 

もっとスゴイ変化がこちらビックリマーク

 

 

 

はい、パンパンでムチムチでした笑い泣き

 

この写真をFacebookにアップしたところ

変化に驚いたコメントが50件以上ありましたが

 

「しのちゃんって今、何歳!?

の驚きのコメントも多かったです(笑)

 

20年前の写真は、大学を卒業する年です~。

って書くと、今のおよその年齢が分かっちゃいますね(爆)

 

 

こんな私でも変われました!!

 

 

誰でも

何歳になっても

確実に変われますよキラキラキラキラ

 

 

まずは小冊子をダウンロードして

ぜひご自分でやってみてくださいねウインク

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もっと知りたい方や

直接学びたい方は

1day講座でお待ちしていますピンクハート

 

 


 

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痩せてキレイになってキラキラ輝くTさんに

ダイエット成功の秘訣と今の気持ちを話してもらいましたビックリマーク

 

 

 

 

Q.ダイエットカウンセリングを受ける前はどんな不安がありましたか?

A.食事のダイエットは今までもやってきたので、

今回のダイエットカウンセリングで本当に痩せれるのかという不安はありました。

 

 

 

Q.ダイエットカウンセリングを受ける前と比べて、どんなことが変わりましたか?

A.けっこうしっかり食べている感じはあったし、間食も食べるものを決めて間食できたりしたので、

今までやってきたものとは違って、しっかり食べながら痩せていきました。

 

口にするものは自分の体に良いものを取り入れようという意識に変わりました。

今までだったらなんとなく食べていたけど、そういうことはなくなって、

自分が取り入れるものは吟味して取り入れるようになりました。

 

 

Q.痩せて美しくなって、今どんな気分ですか?

自分がここまで痩せれると思っていなかったので、正直、信じられない。

今までもさんざんダイエットはしてきて、痩せることができなかったけど、

今回痩せることができたのは目標を決めたことも大きかったと思います。

 

あと、しのちゃんの言うことを聞いていれば痩せられるんだなっていう(笑)

自分で何か考えてやったりとかはなくて、しのちゃんに言われるがままにやっていったら

これだけの結果が出たなって言うふうに思っているので、

本当にしのちゃんのおかげだと思っています。

 

今後もこの食事方法を続けていって、リバウンドすることなくやっていきたいです。

 

 

 

Q.痩せてキレイになって、一番幸せを感じる時は?

 

朝洋服を選ぶ時に、今までは体型を隠すような服ばかりを選んで着ていたけど

最近は隠すことよりもオシャレを意識して洋服を選べることが嬉しいです。

 

洋服を買いに行く時も、今まだだったら「これが入るかな」って思って

入りうな洋服を選んでいたんだけど、

今は「可愛い」とか「着たい」という視点で洋服を選べることが幸せです。

 

 

 

Q.どうして今までは痩せなかったと思いますか?

 

今までは飽きっぽくて長続きしなっかったのと、

テレビで見て良さそうだと思ったら1週間くらい続けてみて、

結果がそんなに出ないからすぐやめちゃうの繰り返しでした。

 

 

Q.このダイエットカウンセリングはどんな人に勧めたいですか?

やっても痩せないと思っている人に、

思考を変えたり食べ方を変えたりで痩せるということを教えてあげたいです。

 

最後に感想をお願いしますニコニコ

 

人間やっぱり目標設定が大事だなというのと

サポートしてくれるしのちゃんとかまわりの理解してくれる人たちがいて

ここまでできたんだなと思っています。

 

 

 

いかがでしょうか?

 

「目標設定・・・苦手なんだよなぁ」

って思った方(笑)

 

どうぞご安心ください!

 

ダイエットカウンセリングの体験の時に、現在の体重やBMIから

ご一緒に、1ヶ月にどのくらい無理なく減量できるかを導き出しますメモ

 

そして毎回のカウンセリングで、どんなところから改善していったら良いかをお伝えしていきます。

 

少しずつステップを踏んでいきますので

どんな方でも無理なく減量に成功しながら

さらに健康にキレイになれる食習慣が身に着けられるんですキラキラ

 

サプリ等はなく、毎日の食事をしっかり食べながら楽しく痩せられます。

 

そんなダイエットカウンセリング。

 

今年の夏からスタジオ・ラヴィで新たにメニューに取り入れて

おかげ様ですでに30名以上の方に受講していただきましたピンクハート

 

皆さんの成果がスゴイ~~(*^▽^*)乙女のトキメキ

 

お得なオープニングキャンペーンは

いよいよ今月いっぱいです!!

 

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9月からスタートした「オンライン小顔ダイエットスクール」。

 

一期生の金曜クラスと土曜クラス。

3ヶ月のコースを終了しました!

 

受講者の皆さん、めっちゃキレイになりましたよ~~キラキラ

 

 

 

上の写真は金曜クラスの受講者さんの1ヶ月での変化です乙女のトキメキ

 

1ヶ月でも小顔になって、首が長くなっていますよねビックリマーク

 

ラビックスのセルフケアが習慣化したので

講座が終わっても、これからもさらにキレイになりますピンクハート

 

 

宮城の他に、北海道、埼玉、千葉など、なかなかリアルではお会いできない方々と繋がれて✨

一緒にキレイを目指して頑張れて、本当に楽しかったですニコニコ

 

 

 

 

3ヶ月での変化は

ウエスト11㎝減!

二の腕4.3㎝減!

体重5㎏減など!!

 

全員が小顔になって

サイズダウンしたり

目標体重に到達した人達もいましたビックリマーク

 

 

「今までいろんなダイエットをしてきたけど、

どんな運動やダイエットをしてもこんなに痩せたことはなかったです!

こんなに結果が出たのは始めて‼︎」

と、驚いている人もいましたニコニコ

 

「しのちゃんの体操の即効性は、受講したことがあるので知っていたけど

体重は変わるかなぁと最初は正直、半信半疑でした」

という方も

「まさかの目標体重になって、魔法にかかった気分です(笑)」爆  笑

 

「本当にこの場を作ってもらえたことに心から感謝です」

と嬉しい言葉をいただきました乙女のトキメキ

 

 

どんなに良いものを習っても、継続できないと意味がない。

継続するには、1人だとなかなか難しい。

 

だからスクールを作っちゃいました🎵

 

 

「ここに来て皆さんの顔を見ることが励みになりました。

みんなのお顔を思い出して「私も頑張ろう」って思えました。」

 

受講者さんからそんな言葉を聞けて

「開催して良かった〜」って、本当に嬉しかったです(*^^*)

 

 

2週間に1回お顔を合わせて、その他にもこまめにやりとりしていたので

皆さんがとても身近な存在になりましたドキドキ

 

 

最終回でお一人お一人に感謝の言葉を伝える時には

感極まってウルっときちゃいましたぐすん

 

出会えたことに心から感謝ですピンクハート

 

 

小顔ダイエットスクールでは

3分で小顔になる気持ちのよいセルフケア

食べながら痩せられる食事方法

姿勢改善、お腹痩せする立ち方

肩こり解消、二の腕も細くなるセルフケア

モチベーション維持のためのマインド

などなど・・・

 

一生の財産になる知識と習慣を手に入れられます!

 

2ヶ月半で5㎏痩せた受講者さんも

「食べながら痩せるなんて私の理想のダイエットが本当にあったんですね!

ストレスなく痩せられてとても楽しかったです!!」

と言っていましたルンルン

 

 

次はあなたの番ですねピンクハート

 

小顔ダイエット講座の1day講座
募集をスタートします!!

少人数制なので、今すぐお申込くださいビックリマーク

 

 


 

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10分エクササイズはこちらルンルン

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パーソナルトレーニングの体験はこちらから

空き状況を確認してご予約できますキラキラ

1回で美姿勢☆初めてのパーソナルトレーニング(1対1)体験 

対象:くびれを作りたい、小顔になりたい、ダイエットしたい、キツイ運動は苦手な方
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時間:120分 価格:特別価格4,000円

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場所は仙台駅から車で10分

場所の詳細はご予約後に届く返信メールでご確認ください手紙
(オンラインでのレッスンも受け付けています。予約時にその旨お知らせください。)

 

 

 

 

講座、講演の講師のご依頼も受付しております。

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