今年中にやりたかった事
ウッドフェンスのペンキ塗りです
この緑のウッドフェンスは、家を建て替える時、
撤去せずに残してもらいました
とっても気に入っていて大切にしたいので、メンテナンスの為に、
1〜2年に1回は、ペンキを塗っています
本当は、夏前にやりたかったのですが、
なかなか時間が取れず
12月になってしまいましたが、
今年中にで来てよかったです
寒かった〜
頑張りました
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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今日はジャイロキネシスオンラインレッスンの日
松山・神奈川・千葉からご参加頂きました
介助犬のピーアール犬のキーズ君も参加してくれました
アーチ・カール
スパイラル
サイドアーチ
ウェイブ
ゆっくり丁寧に、身体の動きを味わいながら行いました
お疲れ様でした〜
来月12月の予定です
6日（火）
20日（火）
9時30分〜10時30分
お問い合わせや申し込みは、ホームページからお願いいたします
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