本日もスタジオデフィのブログへ
いらっしゃいませ〜
スタジオデフィ へお越しの皆様へ
コロナ感染症予防対策ご協力のお願い
⭐︎入口で消毒しましょう
⭐︎マスクを着用しましょう
⭐︎髪はおウチで束ねてきてね
⭐︎更衣室でのおしゃべりは控えましょう
安全で楽しいバレエライフを！
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パラリンピック始まりましたねー！
オリンピックの開会式より
全然素敵だったー
全体を通して生き生きとした印象で
感動しました
プロジェクションマッピングも綺麗だったし
デコトラも良かった
パーソンズ会長のスピーチも
力強くてすごい惹き込まれた
(大統領選のスピーチ並)
日本のトップもこんなスピーチ
できたらいいのに
さて、
本日の11時半クラスと
日曜クラスは代行です
お間違いのないよう
ご注意下さいませ〜
＊
また暑い日が続いて
体力もってかれますね
水分補給も大事だけど
適度な塩分も摂らないとダメよー
これスイカの白い部分の
塩漬け(塩もみ)
昨年まで白い部分は捨てて
たんだけど
だめよー！！
って教えてもらって
今年も捨てずにいただいてます
(安心してください)
塩昆布でもんでも美味しいよー
あと
おうちで漬けた梅干しを
いただいたので
(デッカい💦)
炭酸水に入れて
梅ソーダにしていただいてます
疲れが吹っ飛ぶ💪
うちも自家製梅干しに
挑戦しようかなー
いつか・・・
