本日もお立ち寄りありがとうございます❤
良いお天気が続いて気持ち良いですね
ポカポカのスタジオでストレッチしているとそのまま寝落ちしそうになります
さて、明日火曜日の昼クラスは休講です。
お間違いのないようお気をつけくださいませ。
先週の金曜日の山本先生クラスは
いつもに増して内容が濃く質の高いレッスンでした
山本ポワント道場では
足だけでなく重心の作り方
上体の使い方も教わっています。(←ここ大事)
これをすっ飛ばしてお稽古し続けると
バレエをやればやるほど太い身体になってしまいます。
恐ろしや〜💀
先週分のご褒美
(←何かと理由づけ)
(←何かと理由づけ)“ケーニヒスクローネ”のダブルパフェ
こういうものを食べ過ぎても太い身体になってしまいます
恐ろしや〜💀
ほどほどにします…
