岩手県宮古市

バラヨガとエステのインナービューティースタジオバラ 

   オーナーの佐藤和美です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

当スタジオは、

多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。

 

日頃、宮古市のためにご尽力くださる職員の皆様の、癒しの時間を担当いたしました。

いつもありがとうございます。

   そしてお疲れ様です。

 

普段もお世話になっている方々も参加してくださり、この90分で癒されていただきたい!とワタクシ気合も入り

張り切らせていただきました。

 

夜のイーストピアの運動スタジオも、またステキでしたおねがい

広くてのびのび身体を動かせる空間ラブラブいいですね。

 

ヨガは身体にいいと聞くけれど、

確かに肩こりや腰痛、体がポカポカして、その日はぐっすり眠れるし。

だけど私のレッスンでは、それだけでは終わらない☆いつまでも元気に仕事をして、さらには健康寿命を延ばし、将来を自分らしく生きていただきたいから、ヨガを活用して根本的なところからメンテナンスします。

 



身体のポジティブな変化をビフォーアフターでご覧いただきました。

拍手をいただき照れ今回も盛り上がりました。ありがとうございます。

 

継続は力なり!不調が起こらない地道な体つくりを楽しく実践できるよう応援いたします。

私の講座がこれからの健康にお役立ていただければ幸いです。

 

カズミスタジオでは団体様、企業様の健康事業の出張レッスンも行っております。

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みなさまのお越しを心よりお待ちしております

 

お問い合わせはカズミスタジオ
岩手県宮古市末広町8-1 2階

ホームページ http://kazumi-yoga.com/

電話&FAX 0193-77-5633

studio@kazumi-yo

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