岩手県宮古市
ヨガとエステのインナービューティースタジオ
オーナーの佐藤和美です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
当スタジオは、
多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。
あと3日で新しい元号が発表になりますね。
どんな元号が発表されるのか・・・ドキドキします。
わたくしオーナー佐藤も・・・いよいよ年号を3つ跨ぐことに
新たな年号も健康に過ごしていきたいと思います。
健康と言えば「足裏ケア」
ヨガのポーズを安定させたり向上させたり
ヨガだけでなく、スポーツのパフォーマンスを向上させたり
足も速くなる♡
日常の動きをスムーズにして疲労しにくい身体を作りますが
もう、それだけでなく
ゆがみやo脚、外反母趾に、
腰痛や肩こり、むくみにもおさらばできるかもしれません。というすごいとこ。
いろいろな商品や器具をご紹介していただく機会がありますが
思いがけなく出会ったこちらの商品に感動してしまい
（出会いのストーリーを書きますと長～くなるので後程）
バットのメーカーでおなじみの 内田販売システムさんの
アーチドクターAQミニ
ひとつひとつ職人さんの手作りで
みなさまの乗った感想は
「気持ちい～」がもう
100％
その気持ちいいからすべてが始まります。
それは乗りたくなる質感・・・だから続きます。
（通販番組みたい
）
カズミスタジオのレッスンにアーチドクターAQミニをレッスンに導入して5日
それぞれのクラスで色々なドラマがありました←大袈裟ですが
お客さまの感想とリアクションは
呼吸が深くなり
「今日はいつもに増して気持ちよく呼吸ができる」
ポーズが安定
「今日はグラグラしない」
「気持ちよくポーズが取れる」
「ポーズが楽しい」
なんと！木曜午前のクラスでは、片足立ちのポーズが全員クリア！（男女30代から60代）
身体の動きがスムーズに
「体が違うぅ」
「体がスムーズに動く」
「腰のつまりが取れたような感じで、スムーズに前屈できる」
身体が温まり
「とめどなく汗が出ます」
「なんか悪いものを出した気がします」
「体がいつもより温まりました」
他には
「足の指が長くなったような気がします」
「膝の痛みがなくなりました」（個人の感想です）
みなさま ご自分なりの効果を感じてくださり本当にすごいです。
もはや、目に見える効果を感じていただくまでではないかな・・・と思いながらも
「足裏ケアで身体が柔らかくなる」
をやらせていただきました
みなさまビフォーアフターがすごすぎで、みなさま前屈が5センチから10センチほど柔らかくなり、想像以上のことに私がびっくりしてしまいました。
ハンモッククラスのMさんにモデルをお願いして
ビフォーアフターのご協力をしていただきました。
ありがとうございました
いつも明るくてニコニコ。髪の色も変えられてますますキュートに
こん感じで足踏みしたり、簡単な動きをしていただきました。
どうしてこうなったかというと・・・
筋膜の連結によるもので（アナトミートレイン）
浅後線によるものが強く関連しています。
ざっくりいうと身体の後ろ側
そこを緩めることで、ハムスト、腰、背、筋、首周りの筋にも影響があり（かなり端折っていますが）緩めることができるんです。
ということで、前屈がびよ～んとなるわけです。
腰痛や肩こりの方にもお役に立てます。
ご自分の身体の変化にほかのクラスの方も
「わぁぁぁぁぁあ」
「(≧∇≦)キャー」
「えぇぇぇぇ」
と言葉にならないリアクション
「この木（アーチドクターAQミニ）スゴイ！」とおっしゃっていただきました。
でもすごいのは、
その結果を身体に導くくらい集中してレッスンを受けてくださった「皆さん」
これからも、良い身体の変化を楽しんでいただけるように頑張ります。
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【お知らせ】
◆31日 シルクサスペンションキャンセルにより1名の予約が可能になりました。
◆シルクサスペンションの個人レッスンも密かな人気。
グループレッスンよりじっくりと という方にもオススメです。
◆エステルーム、3月のホットストーン限定キャンペーンはお陰様で完売となりました。
みさまのお越しを心よりお待ちしております。
お問い合わせはカズミスタジオ
ホームページ http://kazumi-yoga.com/
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yo
ga.com
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