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  漬物と生ハムレタスでハイボール
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  朝11時からの居酒屋さんを北28条にて発見!!
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  今日の畑仕事
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  寝起きの悪いあまねを10分かけて揺さぶり起こしこいたら
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  午前中は店の大掃除でお昼は打ち上げｗ
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  いつもより早く朝の準備を終えたあまねは
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  晩酌タイム
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  運動
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  稀勢の里二敗(T-T)
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  三連休も終わりまして早起きの朝。
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  レタスとハムに自家製しそドレッシング
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  荒れる名古屋場所
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  スタジオロビーで運動
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  春菊に揚げの卵とじ、ハムとキャベツに自家製しそドレッシングでハイボール。
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  ジュニアイーグルス
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  晩酌タイム
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  味噌の手入れ。
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  今夜は誕生会
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  今日の運動は背中と力こぶと首まわりに有酸素運動30分
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  今朝もナイスなお天気！！

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