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  畑の人参と大根の柚子胡椒漬けでホットウヰスキー
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  懸賞生活
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  香辛料の買い出しにキャロットに行ってきました。
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  お昼ご飯はごろごろ野菜のチキンカレーヽ(^o^)丿
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  午前3時のカレーの仕上げｗ
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  たこ刺しとセロリの浅漬けでハイボール
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  今朝は珍しく亀太郎さんも元気にお散歩してたw
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  今日の運動は背中と力こぶと肩の筋トレと有酸素運動を30分やりました。
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  ランチビールで舟盛り！
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  イカとホタテの子の炒め
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  晩酌晩ご飯はサンマ塩焼き、赤ピーマン赤玉ねぎのマリネ、
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  畑の完熟赤ピーマンと赤玉ねぎとハムのマリネ
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  人参浅漬けとししとう鶏親子煮
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  あったかポタージュ
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  初雪
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  今日は肩の筋トレと有酸素運動30分
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  晩酌タイム
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  10月12日の北海道新聞ラテ欄見た?
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  今朝は味噌の手入れ。
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  今夜の晩酌は凍らせた白滝と挽肉のピリ辛炒めでハイボール。

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