トレーニングをライフスタイルに！
先週1/17(月)を最後にトレーニングを休んでいたジムオーナーの小杉幸博です😴
ということでタイトル通りでトレーニングを本日再開しました！
病み上がりのひさびさトレーニングは楽しんで行うことができました！
現在、色々なことが重なって時間にも気持ちにも余裕がない日が続きますが楽しい日々を過ごすために健康的に運動をしていきます！
そうする事で夜もぐっすり寝れるので本当に大事ですね！
では、明日も頑張っていきましょう！
================================
Kuest ( クエスト )
Address 〒211-0032
神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1-101
Tel: 044-948-8797
Mail: kuest.training@gmail.com
Web: https://www.kuest-training.com/ ================================CrossFit Kamuy (クロスフィット カムイ) Address 〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野2-11-9
保田産業ビル1階
Tel: 045-294-3653
Mail: crossfitkamuy@gmail.com
Web: http://crossfitkamuy.com ================================CrossFit Kukuri (クロスフィット ククリ) Address 〒212-0014
神奈川県川崎市幸区大宮町20-1
MAC川崎コート B01号室
Tel: 044-385-4115
Mail: crossfitkukuri@gmail.com
Web: https://crossfitkukuri.com/
================================