クエストにローイングマシンが帰ってきました！

トレーニングをライフスタイルに

Kuestパーソナルトレーナー、Kukuriコーチのカサイムツミです。

パーソナルトレーニングのスタジオであるクエストにローイングマシンが帰ってきました！



半年前にもありましたが、大人気(？)でした😁

フィットネスクラブなどには置いていないマシンなので是非ご体験ください！爆笑

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Kuest
( クエスト )

Address
〒211-0032
神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1-101

Tel: 044-948-8797
Mail: kuest.training@gmail.com
Web: https://www.kuest-training.com/

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CrossFit Kamuy
(クロスフィット カムイ)

Address
〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野2-11-9
保田産業ビル1階

Tel: 045-294-3653
Mail: crossfitkamuy@gmail.com
Web: http://crossfitkamuy.com/crossfit.html

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CrossFit Kukuri
(クロスフィット ククリ)

Address
〒212-0014
神奈川県川崎市幸区大宮町20-1
MAC川崎コート B01号室

Tel: 044-385-4115
Mail: crossfitkukuri@gmail.com
Web: https://crossfitkukuri.com/index.html

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新しい朝ごはん

フィットネスをライフスタイルに！
みなさん、こんにちは。
トレーナーのKojiです。


最近すごくいい朝ごはん見つけました。


これ、グラノーラ。
しかし、よくスーパーにあるのと違い
そこそこナチュラルなものでできてます。
オートミール、ナッツ、レーズン、はちみつ。

かなりいいですね。

僕はこれにアーモンドミルクをかけてます！


ネットか、コストコで買えるみたいですー

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Mail: crossfitkukuri@gmail.com

Web: https://crossfitkukuri.com/index.html


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頂き物のオンパレード

Fitness is our life styles!!
こんにちは！
コーチのモトヤです😎

髪の毛伸びてきました！

でも髭は伸びません🤔

頂き物の数々。





instagramにあげるときに直接撮ったりしたので

写真に残ってないのもあります。

本当に最近は頂いたり、

御馳走になったりばかりです。

また周りの人に返していかねば！

と燃えるこの頃です。


手短にできるお返しとして

妻のマッサージを以前よりは拒まずやっています👍笑

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