トレーニングをライフスタイルに！
今期初めて秋服(パーカー)を着たら汗だくになったパーソナルトレーナーの小椋です！！
今日は 「 WORLD PULL-UP DAY 」だそうです！
みなとみらいで開催されたワールドプルアップデーにお手伝いにいきました！
懸垂をしたことある方もない方も、皆さん楽しんで大盛り上がりでした！
みなとみらいの夜景をバックに🤣
回数が少ないです？
2回目のチャレンジなので(言い訳
来年は50回を目指します！
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