トレーニングをライフスタイルに！
今日は花粉症の薬を飲み忘れて不安なパーソナルトレーナーの小椋です！！
今週三渓園でお花見してきました！
そのまま中華街〜みなとみらいとのんびり散歩しながら帰ってきました。
中華街で食べ過ぎましたが、ちょうど腹ごなしになって良かったです。
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