トレーニングをライフスタイルに！
こんにちは。
痩せましたか？とよく聞かれるコーチのモトヤです。
体重は変わらず健康です！
新年も明けてモチベーションが高い人が多いこの時期。新しいことにはドンドン挑戦！結果間違えてたらやり直せばいいと思う最近です。
迷う時間がもったいないです。
僕はまずこれを試してみます！
皆さんも１つなにか始めてみてください。
発見があると思います！
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Total Training Studio Kuest
( トータル トレーニング
スタジオ クエスト )
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CrossFit Kamuy
(クロスフィット カムイ)
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