トレーニングをライフスタイルに！見た目に反して重たいものを持つのが苦手なクロスフィットコーチのユキヒロです！
DL(デッドリフト)
BS(バックスクワット)
1年ぶりくらいにやりました。
PR(パーソナルレコード)測定！！
DL(デッドリフト)
365→405lb
BS(バックスクワット)
315→345lb
成長してた。まだまだ弱いけど成長してた！
強くなれるぜ！！
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Total Training Studio Kuest
( トータル トレーニング
スタジオ クエスト )
Address
〒211-0032
神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1-101
Tel: 044-948-8797
Mail: info@studio-kuest.com
Web: http://www.studio-kuest.com
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CrossFit Kamuy
(クロスフィット カムイ)
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〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野2-11-9
保田産業ビル1階
Tel: 045-294-3653
Mail: crossfitkamuy@gmail.com
web: http://crossfitkamuy.jimdo.com
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