６月２１日（月曜日）
１２：００～ ゆまちゃんミットクラスご希望あれば個人レッスンも受け付けちゃうよ
ゆまちゃん（田崎）に声かけてください
１３：００～ ストレッチポール２０分間であっとゆーまにはい！矯正
６月２２日 （火曜日）
１３：００～ ストレッチポール１８：３０～ ＳＨＯＨＥＩ腹筋クラス見事に割れたあの腹筋を間近で見てみませんか？
１９：００～ タナクミ フィットネスカラテノリノリな音楽に合わせて軽快にステップ
ついてこれなくても気持ちがあれば大丈夫！（笑）
６月２３日 （水曜日）
１２：００～ タナクミ ピラティスしっかり呼吸・しっかりコアに
１３：００～ ストレッチポール２０：００～ カポエイラブラジル
の武術。音楽に合わせて蹴り技を出し、身体全部を使ってかわしていく。
次の日は筋肉痛から逃げられない！！（笑）
６月２４日 （木曜日）
１３：００～ ストレッチポール６月２５日 （金曜日）
１２：００～ バレエストレッチＫＯＢ最高クラスレッスン ９０分
そんなバレエストレッチですが
最近会員様に大人気
姿勢を正して。心も正して。
１９：００～ タナクミ ピラティス２０：００～ ヨガクラスうす暗い部屋。
ゆったりしたＢＧＭ。
リラックス。
デトックス。
ネガティブな心と体。
心と体をポジディブに！！
２１：００～ 極真カラテ ビジネスマンクラス女子率高め！
ソフトに見せかけて
ちょっとハードな
カラテの体験してみませんか？
さあ！どんどん参加してみてください
