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コンディショニングスタジオKOB

広島のトレーニングジム!
コンディショニングスタジオKOBのブログです(*^^)v

KOBでは皆様の健康な身体作りのために少しでもお役に立てるよう、新しい器具「リアクションレジスタンスマシン」を取り入れた、広島市内ではKOBだけのトレーニングジムです★

こんにちわmiki遅くなりました。。


KOB加圧インストラクターの田崎ですほし(橙)ほし(橙)ほし(橙)


いやあ~↓*1週間ってすごく短いんですね・・・


気付いたらもう火曜日ですよ☆


しかも。


14日ぎくっってことは・・・


すでに半月が過ぎてるとゆうことぇ


・・・・・・・・


早っっガチャピンあせ


まあそれだけ充実しているのでしょうγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ



それでは今週の日程です♪


火曜日  13:00~ ストレッチポール(20分)

       19:00~ タナクミ フィットネスカラテ(50分)


水曜日  12:00~ タナクミ フィットネスカラテ(50分)

       13:00~ ストレッチポール(20分)

       20:00~ カポエイラ(50分)


木曜日  13:00~ ストレッチポール(20分)

     

金曜日  12:00~ バレエストレッチ(90分)

       20:00~ 極真空手初心者体験クラス(90分)


田崎ほし(橙)も試合に向けて、減量がんばりますエクササイズ


あと・・・2キロ。。。


今年の夏太陽もあついですよおおお!!!!




KOB加圧のHPはこちら↓*

http://www.hm-kaatsu.com/