☆ジャイロキネシス築地クラス　12月開催のお知らせ☆

こんにちは

12月に入って、めっきり寒くなってきましたね

秋用の薄手コートを着ていましたが、

いよいよ冬物コートが必要になってきたのを感じます。

さて、あれよあれよという間に12月。

年末が近づいてきました・・・

月1回ペースの築地クラスも、次回が今年ラストとなる予定です。

その次回開催の日程ですが・・・

12/7（月）19：30～20：30

となります！

もう来週です！

前回は11/30（月）だったので、

一昨日終わったばかりなのですが・・・（笑）

この時期は、年末の締めの作業であったり

サービス業の方は書き入れ時だったり、

仕事以外でもクリスマスや忘年会と

行事が目白押しですね

色々と忙しい時期ではありますが、

ゆえに運動不足にもなりやすい時期です。

仕事は忙しく、更に連日の飲み会で体がボロボロ・・・

ということにならないように、

忙しいからこそ、

縮んだ体をのび～っとしてあげる時間は大事ですよ

ああ、なんだか身体が固まってつらいな・・・

という方、ぜひ一緒に動いてみませんか？

初めての方のご参加も大歓迎です！

詳細、お申込みはこちらからどうぞ！

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みなさまのご参加を心よりお待ちしております

YOKO

***ジャイロキネシスのクラスを担当しております！***

京當バレエアーツ（埼玉県川口市）