少し前の話になりますが・・・

こんにちは

6月以降のブログを見てみると、ほとんどレッスンのお知らせや

スケジュールのみ・・・となっていることに気付き、びっくり

その間にも色々書こうと思っていたことはあったので、

少しづつ振り返ってみようと思います。

まずは、少し前のことになってしまうんですが・・・

先日、梅ヶ丘のクラスに、お友達が来てくれました

大学卒業後、私が初めて就職したのは

写真の会社だったのですが、

その時に同期として一緒に入社したお二人です。

新入社員研修から始まり、

同期とても仲が良く、良く飲みに行ったことや

写真の会社らしく？カメラを持って出掛けたり、

京都に旅行に行ったり・・・

とても久々の再会でしたが、二人に会うと

一緒に過ごした、社会人として一歩を踏み出したばかりの

時期のことを思い出します。

今や二人とも立派なママ

お子さんが小さいので、毎日のお迎えや

お仕事との両立で忙しい中、

都合をつけてジャイロのクラスに来てくれました。

本当にありがとう！

3人一緒に会ったのは
本当に久しぶり・・・という貴重な機会だったので、

記念にパチリ

一緒に写っていただいちゃいました

お二人の話を聞くと、

身体を動かしたいけど、なかなか時間が取れない・・・とのこと。

この日はのびのび～としていただけたかな？

レッスン後の晴れ晴れとしたお顔を見ると、

縮んだ身体を伸ばすこと、深く呼吸をすることが

身体のためにも、気分転換としても

いかに大事かということを感じます。

今はヨガ教室やスポーツクラブなど

身体を動かす場はたくさんあるけれど、
参加したいけどなかなかできない・・・というママも

多いんじゃないかな。

そんなママたちのために、

ジャイロキネシスというエクササイズを通して

なにか自分にもできることがあるのでは・・・と思ったりしました。

お二人とも、ありがとう

またぜひいらしてくださいね！

YOKO

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「ジャイロキネシス」とは・・・？ 動画はこちら

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京當バレエアーツ （埼玉県川口市）

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