正しいシャンプーの洗い方について。

かなからの投稿

顔の洗顔と同じように頭皮もちゃんとしたスキンケアをして、健康な髪を育てていきましょう！


髪と頭皮に傷みを与えないシャンプーの洗い方

1分くらい髪を濡らす！

最初に頭皮まで濡れるように1分くらいはシャワーのお湯で洗っておきましょう！

その理由は、その日付いた皮脂や汚れなどを落とし、シャンプーするのに泡立ち良くするためです！


シャンプーを何カ所に分けてつける。
シャンプーを手に取り軽く泡立てます。

そして泡立てたのを頭の数カ所におき、全体を泡で包むように洗います。

泡立てずにシャンプーをそのまま髪に付けると摩擦がおきて、髪と頭皮にダメージがかかりやすくなります


夜寝る前にシャンプーするのがベスト！
夜22時～2時の間は髪を育毛してくれる成長ホルモンが出ているので、その時間にはキレイに洗っておくのがいいですね！

この時間に頭皮が汚れなどで毛穴が溜まっていると、健康な髪は生えてこない環境なので頭を洗ってから寝る習慣をつけましょう


顔、首回りは特にしっかりすすぐ！
頭回りは知らないで洗い残しがあったりする場所なので、気をつけて洗いましょう。

シャワーの頭を頭皮にひっつけて、もう片手の手のひらにを丸くしてお湯をためる"溜めすすぎ"もいいとおもいます


トリートメントを付けるのは毛先から揉み込むようにつける。
髪を軽くしぼったら、トリートメントを頭皮でなく髪の毛につけていく。

時間が大丈夫なら2.3分置いておいて、それからぬめりがないくらいまですすいでください


髪を乾かす時にはドライヤーの"温"と" 冷"を使い分ける。
髪の毛をタオルで乾かした後に、ダメージが気になる方は、洗い流さないトリートメントか、ホホバオイルを付ける。

そしてドライヤーの"温"でしっかりと乾かす(°∀°)b

ざっと乾いたらドライヤーの“冷"で髪を整えていくように乾かすと髪のキューティクルが整いダメージ予防することができます。

ノンシリコンとは。

かなからの投稿

シリコンは、シャンプーやトリートメントに入っていて指通りを良くしてくれたり、

髪をコーティングすることによって守ってくれます。

カラーリング、パーマで傷んでしまった髪はパサついてしまい、

髪を覆っているキューティクルを保護し、ツヤ感もでてなめらかになり、

ひっかかりがある人にはいいと思います(≡^∇^≡)

今、ノンシリコンが流行っていますが、それはこの理由が原因だと思います。

シリコン自体が髪と頭皮に定着してしまうので毛穴に詰まったり、

髪のキューティクルを覆ってしまうのでカラーリング、パーマのかかり具合が悪かったりします・・・。

メリットは、ノンシリコンを使っていくと今までの髪と頭皮についたシリコンを少しずつ落としていってくれます。

使っていくうちに毛穴がスッキリしていくので、髪がペタンとする方には、根元が立ち上がりやすくなりふんわりしたり、栄養も入りやすくなしますよ

デメリットは、髪をコートする力が弱いので指通りがスムーズでなかったり、

少しゴワゴワします・・・。

その”きしみ”が難点だったりもします。

それを解消する一つは、シャンプーはノンシリコンで、トリートメントはシリコンという選択もあると思います。

ノンシリコンにこだわっていくならシャンプーも重要ですが、トリートメントもノンシリコンである必要がありますね。

シャンプーよりもトリートメントの方がはるかにコートするためにシリコンが入っているからです

自分に合わせた、もしくは合ったシャンプー＆トリートメントを選んでいくのも大事だと思います。

Ｓtudio Cocoでもノンシリコンシャンプーを取り扱っています。

オーガニックフォームという名前で、名の通り”オーガニック”なので髪に優しいですし、

シャンプーだけでトリートメントがいらないタイプのノンシリコンシャンプーなので手間がないです！

使用感は、”きしみ”もなくサラッと指通り良くナチュラルな仕上がりです。

→オーガニックフォームについてはコチラ。

オーガニックフォームだけでは保湿がもう少し欲しいなと思った方には、オーガニックホホバオイルがオススメです。

オイルなのに髪につけてもべたべたせずにしっとり仕上げてくれて、１００％天然なのでカラーリングやパーマを施術するのにも邪魔しません！

付けるタイミングは、お風呂でシャンプーした後にトリートメントの代わりに使ったり、

タオルドライした後に付けたり、頭皮ケアもしてくれる優れものです(*^o^*)/~

→オーガニックホホバオイルについてはコチラ。

Studio CoCo [スタジオ・ココ]
～髪とカラダに優しい姫路市駅前の美容室・美容院・ヘアサロン～

《住所》 兵庫県姫路市亀井町23 ノトヤビル1階
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ヘアケア方法のこと。

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傷んだ髪にならないようにケアしなくてはっ！。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

でもこれで合ってるの？！

なかなか自分でやってることが確かかわからない時がありますね

疑問を持ったまましていても良ければいいですが、間違っていたら残念ですね・・・

夏の場合だと、汗をよくかくので毎日朝晩と二回も洗っていて清潔にしているつもりが、逆に洗いすぎで頭皮が乾燥してフケが出たりするので、一日一回！としておくのがいいでしょう

シャンプー、リンスが髪＆頭皮に合ってない

いつも使っているシャンプー剤が急に合わなくなったり、ごわごわしたり、頭皮がかゆかったりする場合は変えてみてもいいサインかもしれません。

自分に合うものを選んでいきましょう

Stuio Cocoのお勧め→オーガニックフォーム（シャンプー剤）でしたらコチラ。

スタイリング剤を何本か付けている

クセがあるからクリームをしっかりつけたり、質感を高める為にいくつか使っていたりすると自然を頭皮に付いてる可能性もあるので毛穴も詰まりやすくなります(＞＜;)

ナチュラル系にすると心配ないですよ

Stuio Cocoのお勧め→オーガニックホホバオイルでしたらコチラ。

ヘアスタイルが常に同じ

分け目が何年も同じ、いつも同じ所でくくってるとその部分だけ髪が薄くなります。

コームで逆毛をたてたりしているとキューティクルが剥がれてしまいダメージに・・・。

たまにはイメチェン

ガードなく紫外線に当たってる

夏だけでなく紫外線は年中降り注いでいるので、帽子、日傘で防いでいきましょう。

ケアしていないと髪のダメージだけでなく髪を作る元の毛母細胞を刺激し、

抜け毛に繋がるので防止しておきたいですね(b^-゜)

パーマ＆カラーリングの頻度

オシャレしているとどっちともしたいスタイルもあります。

でも、頻度が多くなったり傷みやすいやり方になるとパサつきに・・・。

負担のかからないものを選んでいきましょう

スタジオココでは、このような悩み答えていきたいと思います。

このスタイルにしようと思っても結果髪が傷むと悲しいので、

キレイなままダメージレスにできるようお手伝いしますp(^-^)q

シャンプー、ヘアケア、カラーリング、パーマ、ストレートパーマなど体に髪に優しいものを使ってしていきますので、良かったらご相談くださいね

ミディアムカットのビフォーアフター２

かなからの投稿

カットモデルありがとうございます≧(´▽｀)≦

カットのビフォー（前）

毛質　量が多くふわっとなりやすいくせっ毛です。

カット履歴　2ヶ月前にしています。

パーマ履歴　6ヶ月前にデジタルパーマをしています。

ぱっと見てわかるくらい左右非対称を強調したいとの希望なので、

左サイドはそのままカットせずにキープして、

その他は伸びた分の２cm切り、前髪はクセで分かれやすいので

深く＆重くとりました。

元々襟足は刈上げをしてましたので・・・

そこも前のスタイルのまましっかりインパクトを残しておきました

（いつも重くなるので軽さを出したいのと、勢いでされたそうです笑）

カットのアフター（後）

フォルムもキレイに整い、半年前にかけたデジタルパーマが再現できましたね

モデルさんのようにクセのある方は、重さを取ってあげるとパーマのふんわり感がでて、このように甦ることもあるので嬉しいですよね

スタイリングは、固めのワックスを使用しました。

ワックスを手にとり、しっかり手になじませた後揉み込んでカールを出します。

パーマをいかしてウェーブをだす場合。

固いワックスの方がキレイにリッジが出るのでおススメです(°∀°)b

柔らかいワックスでリッジがだれる場合。

仕上げにハードスプレーをサッと振ってもらうと、フワッと感がキープできますよ

どうもありがとうございました！！

カットの料金、その他のメニューはコチラです。

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頭髪にイイモノ☆

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頭髪は食事から整えて行きましょう！！

今年の夏も猛暑だったので体もですが、髪やお肌もお疲れになっています・・・。

そして、栄養が不足しているとその影響を受けてしまいますよね

それには、きちんとした栄養のとれた食事が必要になってきます(-^□^-)

栄養をしっかり取っていくには、一個ずつではなくバランスの取れたものが

大事なので、色んなのを食べてきましょう！

毎食でなくていいので、一日一回はよい食事を心がけて

第一にとっておきたいのが、たんぱく質。
髪の主成分がたんぱく質なので、まずはここからしっかりと栄養を取っておきたいですね

→肉類、魚類、大豆製品、乳製品、卵。

髪にツヤを出してくれ、色素細胞を活発化してくれるヨウ酸。
海のものはやはり髪には役立つ成分です。ヨウ酸がメラニン色素を活発に

→のり、昆布、ひじき、わかめ。

白髪を増やしたくないならカルシウム。
髪を黒くする色素細胞（メラニン色素）を活性化させる作用があるので、カルシウムが大事です

→乳製品、小魚、大豆製品、豆乳、干しえび、小松菜。

血管を強化で髪に活力を！
たくさんの栄養素を運んでくれる血管はがっちりしていないといけません

そして、血管壁の強化にはDHA＆EPAですね！

→アジ、いわし、さば、さんま。

その季節の旬のものは髪にも好影響！
旬の食材はとっても美味しいですが、それだけでなく栄養も豊富なので

どんどん食べていきましょう！

やっぱり和食が一番です！

髪も頭皮も体の一部なので健康面も大事です。

栄養もあり、バランスのとれた食事には和食がうってつけでしょう！

間に合わない場合（外食など）は、サプリメントも活用してもいいですね

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