２度目の排便でまた肛門さんを痛めてしまいました。
１時間程前に３度目のお呼ばれ。
深呼吸をしてキシロカインゼリーとプロペトを塗り挑みましたが、２度目の残りだったのか肛門さんに負担がかかる固さで散々でした。
もう悲しくて一気にブルーになり、ため息ばかり。
明日は子供達がお休みなので鬼滅の刃の映画を観に行く予定ですが、行きたくなくなりました。
なんでこのタイミングで再発するかな…。
明日は沢山歩かないといけないんです。
無理する可能性大です。
なのに、再発…。
もう心が折れそうです。
今日は寝坊してしまいました。
さて、今日の排便事情です
起きたのが7時34分…。
今日は学校の行事があったので子供達を平日通りに起こして登校させないといけないのに寝坊
夫に朝ご飯を作らせて私は子供達の準備を手伝い、なんとか15分で登校できました。
はぁ
朝から行きた心地がしなかった
朝から行きた心地がしなかったさて、今日の排便事情です子供達を送り出した後の１回目は問題なし！
しかーし、昼食後の２回目で撃沈でした
出ようとする💩と肛門さんが切れるんじゃないかとヒヤヒヤしている自分。
時間をかけてゆっくり出さねばと思い、深呼吸をして波がくる度に少しずつ出しましたが固い
後側はヒリヒリするし、💩は出たがっているしで肛門さんが大渋滞🚙
今日２回目の生きた心地がしない出来事でした。
昨日も食生活に気をつけて運動もしたんですけどね…。
ただいつもと違うとすれば、ニワトリの日だったのでケンチキを食べました🐔
これが原因だったのかなと思います。
いつもより肉を食べ過ぎたら大変な事になるのね…。
はぁ、夕飯は何にしようかな…。
取り合えず私は具沢山スープを作ります！
今日はお休みでしたが、朝から子供の習い事があります。
さて、今日の排便事情です
な・の・に、二度寝する私
疲れているのだろうか…。
さて、今日の排便事情です昨日もお芋・きのこたっぷりスープを食べ、白湯も気にかけて飲みました。
昨日よりは少し出始めが出ずらい感じはしましたが、問題なし！
２回も呼ばれてどちらもそれなりの量でした。
しかし、まだ残便感あります。
また呼ばれるかも
今日はこんな時間にブログを書きました。
なぜかと言うと、お昼寝しちゃったから
子供達は遊びに行き、夫もソファーで寝ていたので私もカーペットの上でゴロゴロしていたら寝てました
たまにはいいけど、布団に寝ないと体が痛いわ