おはようございます(術後259日目)

最近ラジオ体操を始めました。
NHKで６時半から放送されてるアレです🤸‍♀️
いつも６時に起きるのでそれからケトルの電源を入れ、部屋を軽く片付けて身支度したらちょうど始まります。
ラジオ体操をしても何も変わらないかもしれない。
けど、何もしないよりはマシかなと…。
平日は毎日続けるつもりです。


さて、今日の排便事情です。
今日も朝イチ・朝食後に行ってきました。
トイレに向かうだけで緊張&憂鬱。
恐怖はなかなか消えてくれません。
朝イチ・朝食後、どちらも無痛・理想の💩でしたが押し拭きした際にうっすら血が…。
微々たる量なのに動揺して落ち込む。

健康な肛門の人でもトイレットペーパーに微量の血がつく事だってある！

そう自分に言い聞かせながらも、立ち直れない…。
お尻の先輩にアドバイスしていただいたので、最初のトイレットペーパーは見ないようにしていたのに…今日に限って見てしまうおバカ。

無痛・理想の💩でうっすら出血ってどういう事？
冬場だから肛門の皮膚が伸びないのか、スキンタグが邪魔してるのか…。
ホント、悩みがつきません。



今日は子供達の習い事です。
時間・場所もバラバラなので忙しいですが、何かしている時の方が気分が紛れていいですね。

お尻の事を考えない為にも不安なお尻をかかえながら、パートでも始めてみるべきなのかな…。

おはようございます(術後258日目)

昨日は排便があれから２回あり、計３回…。
生理中だとお腹が緩くなりますね。
お尻は３回した割には軽傷かと思われます。
３回も呼ばれたので夜に飲むビオフェルミン・カマグはやめました。


さて、今日の排便事情です。
朝イチと朝食後に呼ばれました。
朝イチの💩は少し柔らかめでしたが、朝食後は理想の💩でした。
どちらも出だしが怖くて無駄に肛門に力が入っていたような気がします。
肛門をリラックスさせる方法が知りたい。

排便後に少ーしヒリヒリ&違和感。
ここまで回復しましたが、いつまた負傷するか分からない恐怖…。


今日もブルーです。



楽になりたい…。



今日も何もしたくない。
けど、適度な運動をしないと体に良くない…。


こんにちは(術後257日目)

月曜日ですね…。
また１週間が始まった。
はぁー。
溜め息しかでません。
世の中には私より重い病に罹っている人がいてツラいのに頑張っている。
私なんてそんな皆さんからしたら病とは言えないレベルだと思う。
けど、毎日毎日お尻の事を考え、排便の恐怖に怯え、お腹がいっぱいでも白湯を流し込む。

昨夜、2階に子供達の服を取りに行ったらふと座り込んでしまいました。
ボケーっと2階の窓を眺めてました。
『ここから落ちたら楽になるかな？痛いだけで楽にはならないか…。』
と考えている自分がいて、ふと我にかえりました。


さて、今日の排便事情です。
昨夜も寝る前にカマグ・ビオフェルミンを飲み、白湯も飲みました。
朝イチと昼食後に呼ばれて行ってきましたが、どちらも固さは問題ない！
しかし、排便直後のヒリヒリはまだありました。
もう少しかなって感じです。
それより、ナプキンで皮膚が被れたのか前の方がウォシュレットしたら染みて驚いてしまいました。

後ろも前もって…。
休まる暇ないやん😑



今日も何もしたくない。
けど、夕飯は作らないと…。