マラソンとは面白いもので、25㎞辺りから地獄をみて、大変な思いをしたにも関わらず（30㎞からは余り記憶がありませんが…）また走りたくてウズウズしています
これって、○○シンドロームってやつでしょうか？
しかし、走りたい感情を押さえ、身体のケアに専念します。
実は今シーズン、常にトラブルを抱えての出場でした。
かすみがうらの前も、実は歩く動作でも痛みが有りました。
仕事柄、良い研究材料として自分の身体で実験してきました。
その結果、どんな医学書にも載っていない、長距離ランナー固有の諸症状を発見する事が出来ました
これは、スタッフの協力無しでは気づくことが出来ませんでした。
これからも、より良い診断＆治療が出来るよう走りながら頑張ります
久しぶりにガチで勉強中の、『ランニング・フォーミュラ』
アレンジが必要ですが…
『ランニング解剖学』
トレーニングのマイバイブル
『ストレングストレーニング＆コンディショニング』
痛みに対するヒントが眠っている
『解剖学アトラス・神経と感覚器』
今まで勉強してきた事を、ランニングに活かし、『ランニング医学』を確立すべく、研究中です‼
iPhoneからの投稿