リフレ足裏講師の
石田です。
リフレクソロジー足裏ケアを
通して
４０歳前後からの
プレ更年期さん！
生理前後の不調
不安やイライラ
更年期に振り回されて
しまっている
大人女子をサポートしてます。
春のポカポカ陽気は
とても気持ちからいいですが
花粉症に悩む方は辛いですね！
花粉症は今まで症状に悩む事は
なかったのに
初めて花粉症になりました！
そんな声を頂きます。
今や花粉症は日本人の国民病
鼻水
くしゃみ
目の痒みなど
頭はボーっとしてしまうし
花粉症は
体力や免疫力低下
冷えからも起こる
アレルギー症状
根本的な体質改善が必要！
足裏からは
免疫力が低下していたり
アレルギーや花粉症かなぁ？と
いうサインを観察
親指以外の4本の指は
副鼻腔なので
毎日
良く揉むといいですよ！
花粉症の人はシーズンがくると
指が腫れたり
カサカサしたり
角質があったり
今まで花粉症やアレルギーとは
無縁だった人が
花粉症になりました！と言う人は
毎日足の指を観察してみてね！
何らかのサインがあるはず！
そう言えば
私は慢性的な副鼻腔炎で
鼻から息を吸う事ができませんでした。
毎日毎日
自分の足裏に触れる事で
気づいたら
鼻呼吸できるようになってました！
リフレクソロジー
病気が治ります！って言ったら
アウト！だけど
症状はいい方向にいく！
セルフケアを是非やってみて下さい。
毎日の習慣としてコツコツ
行うのが効果的です。
お風呂上がりや
TVを観ながらやる方が
無理なく続けられますね。
あと気をつけたいのは食事
春はデトックスしやすく
冬に溜め込んだ物を
外へ出そうとする力も働くので
そのサポートが食事！
春の食材を積極的に摂るように
心がける！
菜の花、タケノコ、春菊
たらのめ、ふきのとうなど
デトックスしてくれます。
結局
季節の食材を食べて
太陽と共に生活をする事が
一番良くて
体質改善に繋がるかと
リフレクソロジーだけ
やればいいって事はないので
何事もバランスですね！
お薬ではなく自分に備わる
自然治癒力を高めていきましょう！
自宅サロンは川越今福から
川越むさし野へお引越ししました！
むさし野ベルク近く
むさし野31-14
自宅前
駐車場あり（軽自動車）
完全ご予約制
お子様もリフレクソロジー
受けれます。
我が家は
子供達が思春期、反抗期の時など
足裏からの触れ合いでコミュニケーションを
とっていました。
小さかった足がいつの間にかに
大きくなって
成長を見れたり
不調をキャッチしてあげて日頃の
食の見直しを試みたり
足は人生そのもの！
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人生をより良く生きるヒントにしてね！
自分の心と身体に目を向けて
不調を手放していきましょう。
【サロン営業日】基本水・木・日、午前１０時～午後１４時～目安その他の曜日は日程調整します。
(金、土ナイトサロン最終受付２０時)前日までにご予約下さい。
⭐️川越市むさし野31-14
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⭐️妊活・産後リフレあり（骨盤ケア）ご実家に来たようなアットホームなサロンです。