• 銚子マリーナトライアスロン　DNFでした！

• おはようございます。10/6(日)トライアスロンディ

• こんにちは　レース準備も完了

• おはようございます。10/5(土)早朝ジョグ10K

• こんにちは　金曜日のお昼休み

• おはようございます。10/4(金) 早朝ジョグ10K

• こんばんは　親戚から秋の味覚が届きました^ - ^

• こんにちは　年内のスケジュール(仕事も含めて)出ました^ - ^

• おはようございます。10/3(木) 早朝ジョグ10K

• こんにちは　3種目やりました^ - ^

• おはようございます。10/2(水)早朝ジョグ10K

• おはようございます^_^ オクトーバーファーストジョグ10K

• こんばんは　終業後スイム

• こんにちは^_^ 達成おめでとうございます！

• おはようございます。9/最終日　早朝ジョグ10K

• こんばんは^_^ 早朝ジョグの後は、

• おはようございます。9/29(日)早朝ジョグ10K

• おはようございます。9/28(土)1人デュアスロン

• おはようございます。9/27(金)早朝ジョグ10K

• こんばんは　食事会

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