おはようございます! 9/13(土) 早朝室内バイク | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

今朝も降っているので、静かにゴミ拾いと表周りを点検してから 

室内bikeをしました!ニヤリ


受けも 上段と中段 及び下段払い(受け)を任意に組みあわて実施




ウェットな路面は,タイヤの抵抗が低くなりやすく スリップやパンクしやすくなるので 

進んで外走りはしません!




一汗かいで、サッパリしました♪


昨日は,スーパービバホームで チェーンを購入








自家製 自転車用ロックを作りました🔐




自転車2台も マイカーくらいの値打ちがあるので、しっかりセキュリティも保ちます! 費用500円


帰りに ロヂャースで買物




あとは,細かいもの作りしたりしてステイホーム




夕飯は,たんぱく質を摂り




デザートは,チョコアイス


夜も快適睡眠😴


今朝のiPad表紙画像は、




来月の18・19とお祭りです!  町内の山車格納庫からお目見え(昨年度)です♪


関東の三大祭り  豪華絢爛 江戸時代にタイムスリップいたします!!