今日 関東も梅雨入りか、と思います。
左膝も筋かと思いますが、今週様子見して痛みが変わらなければ 医者に行こうと思います。
原因は 走り過ぎなので 時間かかると思いますが そうしたいと思います。
昨日 朝食は，紅芋バタークリームのパンとコーヒー
ランチは，マックのランチセット
瀬戸内バーガーです🍔
レモン風味があり テリヤキにマヨとタマゴとレタス🥬
いい味でした♪
夕飯は，海鮮チラシ
今年出場はしませんが、Tシャツに同封されていた 皆生大会の開催案内
炎天下の熱いレースとなるでしょう！
昨日は，確定申告の還付金も入金されていました。
今日は，生命保険の方が来る約束をしています！
今年度から支給の個人年金等の件
金曜日は，公的年金の支給日なので 今週はお金関係の週になっています♪
お金の方も 体の方も(こちらが優先) 大切に計画管理したいと思います。