雨☔️ですが、蒸し暑さで起きました！
まずは 室内自転車で汗を流して💦
サッパリした後に外へ
10月とは思えない蒸し暑さ 特に室内は、
外は、それなりに気持ちいいです♪
きっと台風の気圧の関係かと、感じます。
昨日に戻り、昨日は通常勤務
いつも通り 乳酸菌にナッツとチョコまみれ
アイスコーヒーの朝食
仕事も順調でした。
昼時には、伝説のバンド クリームLive
月末ですが、ahamo使いきれませんでした！
帰宅途中にセブンでデザートを購入
カボチャプリン🎃食べたくなったのです。
まず夕飯は、魚🐟ベイのテイクアウト
7皿分
美味しかったです。
デザートは、先程のカボチャプリン🍮
格別な秋の味でした！ ハロウィン👻。
TT bikeは室内待機中
無糖＋ミルク入アイスコーヒーでスッキリです♪
いよいよ10月とは早いものです。
昨日 職場のランナー🏃♀️後輩と話しをしました。
彼は、ほぼ東京マラソン 毎年出場権を獲得しているようです。 強運の持ち主 でもビアンキのサイクルは、盗難されて出てこないそうです。
東京マラソンは来年の3月に延期されたので、どうかなーと言っていました。
私的には、無観客試合でしたが 先週
水郷潮来トライアスロンが出来た事に感謝を🥲しております。
感染数も数字的に減っているのと、宣言解除になりましたので、ベターになれば良いな！と思います。
金曜日頑張って仕事も私事も楽しみたいと思います。
