昨日は、夏日で暑かったです。
でもこういう日が好きです。
朝食と鉄分を補給
ランチは、お彼岸のおはぎと栗ご飯
タイムトライアル自転車も車に乗せました！
レースアイテムも用意
あとは、明日(当日) 抗体検査とタトゥーナンバーステッカー貼りです。
カーナビもセット済み
夜は、Amazonプライム・ビデオ
最初から怖いストーリーかと思いましたが、最後に感動に変わりました。
たまには、私の好きなジェネシスのCDを整理
ラムブロードウェイツアーのブートレグがかなりありました！
唯一のオフィシャルは、たて長のアーカイブのみ
かなり高音質揃いです♪
西新宿の専門店で購入しました！
夕飯は、蟹ご飯🦀
蟹出汁がうまい😋
早めに寝て、今朝も自転車🚴♀️へ
折り返しにケロちゃん
明日は会えません！
ウォーキングは、蔵の街
ジョグも少し入れました🤏
明日は、1年ぶりのスタンダードトライアスロン
とにかく、3種目 頑張り楽しみたいと思います♪
