おはようございます。6/29(火) 早朝雨降り

本日は健康診断の日です。

昨日は夏らしい天気でした。

国道沿いのグリーン

ビジネスカジュアルなかりゆしウェア

綿100%で着心地も良好

仕事も順調

帰宅して、夕飯の後は

レモン入りかき氷アイス

夏らしいです！

検査終了まで、水だけしか飲めません。

競技用自転車

34回から39回までの皆生トライアスロン

競技説明資料

来年の40回大会を目指してモチベーションを維持します。

ニジュは、リマちゃん

トレーニングを始めたいです！

もう少しの我慢

長い人生の中のほんの僅かのな時間と思うようにします。