午前中ハーフジョグへ
涼しくなってきました。
第二折り返し過ぎて、
秋の空です。
秋の香りがします。
夕方は、室内バイク
日課です。
楽しいです。
シャワーを浴びて、夕飯
妻から秋田杉のワッパをプレゼントされました。
凄く良い香りです。
秋田の友人の家とお風呂の香りと同じです。
夜は、Amazonプライム・ビデオ
エンド オブ デッドを見ました。
多分 B級ボラーに入ると思いますが
ストーリーが良かったのと、女医さんが
私の好みで感動でした。
熟睡して、
今朝もジョグへ
9月ジョグ トータル 290kmです。
ブラックタイム
雨上がりの秋空
プロテインを補給
今日は、出勤日
しっかり仕事して、早く帰宅したいと思います。
