昨日は、ジョグの後はお墓参りに行きました。
曹洞宗のいい感じのお寺です。
父の命日が12日、母の命日が17日なので
だいたい中旬ころ来ます。
自宅から近いので、楽です。
先祖様には、子供達、孫達に恵まれた事
健康体で好きな事が出来る事に感謝します。
ご飯は、食べるラー油かけ
辛すぎず中々です。
そして、スタオ5
試練の洞窟
また入口にサンタ🎅とトナカイがいました。
行商星人だそうです。
ガブリエ セレスタ
強敵でした。
まだまだ イセリア女王がおります。
ゆったり熟睡
少し 霧状の雨が降り始めました。
ミストで気持ちいいです。
着替え入れにZOOTパックを使っています。
トライアスロンウェアもズートにティアにデソト
間違いないメーカーです、
プロテインを補給
今日も健康に感謝していい日曜日にしたいと思います。








